银耳红薯糖水本身具有健脾滋阴的作用，其中银耳是一味很好的滋阴润燥的中药，对人体来讲有滋养人体、益身之阴的功效。
红薯是很好的健脾胃、益气的药物，本身还具有一定的润肠通便的作用。而糖水本身味甜，从中医讲凡是味甜的食物都具有一定的补液特征。
所以银耳红薯糖水综合在一起具有健脾养阴的作用，特别适合于脾虚兼有阴虚的患者。往往此类患者表现为神疲乏力、口燥咽干、大便干燥，有些患者还可以表现为失眠、多梦。
对于此类患者可以采用银耳红薯糖水作为日常食疗方长期服用，有助于其改善体质。
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银耳加红薯具有健脾养阴之效，其中银耳是一味滋补人体阴液之佳品，可以起到滋阴润燥的作用。可以滋补人身益身之阴。而红薯本身具有很好的补脾胃的作用，具有健脾益气之效，同时红薯还有一定...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/04/01 收听(20000)
银耳鸡蛋糖水具有阴阳双补的作用，首先银耳作为滋阴润燥的中药，可以补人身、益身之阴液。鸡蛋本身具有阴阳双补的作用，尤其蛋黄可以补阳，蛋清可以补阴，所以同时服用可以补充人体阴阳。而...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/10/04 收听(31810)
"银儿又叫白木耳，具有非常大的医用和食用价值。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤以及延年益寿的功效，能够增强机体的免疫力，具有抗肿瘤...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/29 收听(64218)
"银耳的功效作用主要有以下几点：一、银耳具有养阴补虚的功效，体质虚弱者可以适当食用银耳，具有补虚损、益精气的作用。二、银耳还具有润肺护肝的功效，银耳性平有比较的润肺滋阴的作用，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 收听(50842)
"因银耳当中含有丰富的海藻糖、戊糖等肝糖，所以能够提高人体的免疫力，以及具有抗辐射、抗肿瘤方面也具有一定效果。另外，银耳其实也是美容佳品，特别是对于美容瘦身等方面也有比较好的用...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/02/18 收听(37278)
红薯叶煲糖水有排毒、预防贫血、预防高血压、改善便秘、提高免疫力、抗癌的作用，因为红薯叶含有叶绿素，能够净化血液，帮助排毒。红薯叶还含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能够提高...
张英泽│保定市第一中医院
2023/11/03 收听(28306)
红薯的功效主要是可以补虚、益气、健脾胃，还有强肾阳的功效。在临床中，红薯的功用更多是用来改善皮肤，还有润肠通便，甚至可以治疗便秘、减肥。红薯还可以抗衰老，可以抑制皮肤的老化，保...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/04 收听(45042)
"红薯的功效，能够很好调节肠道的微生态，在预防大肠癌的发生方面，作用还是非常明显。因为红薯里面富含有一种重要的成分，叫膳食纤维，这种成分进入到体内之后，能够很好的促进肠道的蠕动...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/17 收听(68732)
红薯含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸以及多种矿物质。红薯有保护胃肠道的功能，然后有瘦身减肥的作用，还有增强免疫力的作用。红薯还可以防癌、抗癌。红薯中含有的硒跟镁可以...
尹旭│承德市中心医院
2023/05/26 收听(64148)
"银耳多糖具有抗氧化作用，而且还可以增强人体细胞免疫和体液免疫作用，还能够对抗肿瘤患者因为放、化疗引起的免疫功能下降，抑制肿瘤细胞生长。银耳能够扩张冠状动脉，降低冠脉阻力，改善...
张英泽│保定市第一中医院
2023/01/05 收听(42150)
01:41
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/06 播放（35015）
白银耳的功效是养颜护肤、养阴补虚、润肺护肝、护发健脑等等，在日常生活中通过银耳的摄取，对于身体具有很强的保健作用。银耳含有非常丰富的营养，可以降低血脂，对于改善血管、预防心脑血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/10 收听(81594)
01:49
银耳的功效与作用，有以下几点： 1、提高机体免疫力：银耳富含多糖类的化学物质，而多糖类的化学物质能够刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、易生病的人，可...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/27 播放（52882）
"白银耳是有丰富营养价值的食物，有一定的药用价值，首先具有提高免疫力的功效，里面富含蛋白质和维生素A。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，是构成免疫球蛋白和抗体的主要成分。维生...
陈頔│北京医院
2023/12/01 收听(82288)
红薯苗营养非常丰富，能够润肠通便，还能够预防癌症。红薯苗可以作为一种绿色菜品，其中含有大量的胡萝卜素和蛋白质以及多种维生素。另外，烟酸（尼克酸）以及氨基酸也是红薯苗中最重要的组...
张英泽│保定市第一中医院
2023/06/19 收听(54144)
"红薯秧子又称为地瓜秧子，功效是活血，凉血，宽肠胃，通便秘。治疗人体的便秘、视力障碍、皮肤粗糙、过早衰老，甚至对于胃炎、胃出血都有一定的治疗作用。红薯秧子还有丰富的营养，在临床...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/18 收听(20048)
"红薯叶又名地瓜叶；分布于中国各地；功效：排毒、提高免疫力、预防贫血、预防高血压、改善便秘、抗癌、改善更年期症状、促进乳汁分泌、强化视力。红薯叶因含有丰富的叶绿素，可帮助排毒。...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/14 收听(38706)
红薯梗的功效可以通便排毒，可以提高免疫力、保护视力，还可以促进皮肤的细腻、延缓衰老等一系列功效。在临床上可以通过红薯梗对人体进行保健，对于改善的人体的内环境有非常大的意义，包括...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/17 收听(19988)
01:47
适当地喝红薯小米粥，有很好的缓解疲劳、恢复体力的功效。因为红薯小米粥中富含有丰富的碳水化合物，即糖分。从营养学的角度而言，红薯小米粥中的每1g碳水化合物，能够产生4kca...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（43773）
01:53
红薯叶的主要作用有以下4点： 1、红薯叶有着很好的预防和控制超重与肥胖的功效，因为红薯叶本身的能量含量比较低，同时红薯叶当中还富含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/10 播放（25051）
