7个月宝宝如何补钙

2023-03-26 16:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 7个月宝宝如何补钙
01:50

语音内容

7个月的宝宝每天需要的钙量是300-600mg,根据孩子的喂养情况,可以酌情的调整。宝宝出生两周以后要补充维生素D,每天400U,维生素D能够促进钙的吸收、利用,所以宝宝在4个月之内是不用补充钙的。宝宝乳类喂养,乳类含有丰富的钙质,能够满足4个月之内钙的需要,6个月以后随着辅食的添加,宝宝乳量减少,所以要强化钙的摄入,如米粉强化钙或者是吃豆制品,都有助于补钙。
另外,宝宝可以补充钙剂,如乳酸钙、碳酸钙等。宝宝补钙的时候建议选一种孩子能接受的口感,每天能够按时口服药物。另外,要选择正规厂家的钙补充,补钙一般建议晚餐以后、睡觉之前补充,钙有营养神经的作用,有助于晚上孩子安静入睡,所以7个月的宝宝补钙每天300-600mg,根据孩子的饮食情况可以酌情调整,建议在晚餐以后补钙,有助于吸收。

分享:

61

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫238
张忠浩的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved