月经来了可以喝红糖水，特别对于月经流出不畅，而且月经量少的女性。月经期间适当的喝些红糖水有缓解下腹部胀痛，帮助经血排出，增加月经量的作用，因为红糖水有增加阴道流血的作用，但是对于月经来潮量多的女性尽量少喝。
红糖水适当的喝就可以，红糖水的主要成分还是糖分，喝多以后在月经期间容易导致女性出现发胖，医生建议月经期间的应该适当的增加营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，尽量不要去吃辛辣、刺激、冰冷、寒凉的食物。
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"来月经的时候喝红糖水的作用：1、可以稍微缓解痛经症状；2、喝红糖水可以补充能量、缓解月经期间不舒服症状。在月经期间，有很多女性会出现一系列不舒服症状，比如轻微的腹痛、腰酸、下...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/26 收听(70740)
红糖属于温补的食物，它能够起到行气活血、散淤的作用，所以一般主要用于产后或者人工流产手术之后，促进淤血排出，或者用于患者受凉之后使用红糖加姜水服用，能够促进体内寒气的排出。如果...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/28 收听(93274)
"来月经的时候，可以喝红糖水，而且在月经期，主张每天都喝1碗红糖水。因为红糖水不仅有消除疲劳、补血的作用，还能使月经血流出的更顺畅，可以缓解来月经时下腹部的不舒服以及痛经的情况...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/22 收听(35188)
01:39
月经期可以喝红糖水，中医认为红糖属于温热性质，尤其宫寒的女性在月经期喝热的红糖水，可以缓解症状。此外有严重腹痛的女性，通过喝红糖水还可能会缓解腹痛，所以月经期间可以喝温热...
李龙│西安交通大学第一附属医院
2023/01/21 播放（95192）
"月经期是女性的特殊生理阶段，因为全身的血液丢失，有的人因为出血过多导致贫血，除了血浆蛋白的流失，还有铁、钾、钙、镁等重要离子的丢失，这个时间段补血对女性非常重要，需要合理安排...
赵芳│北京积水潭医院
2023/01/05 收听(72862)
01:41
女性来月经能喝红糖水，较多女性在月经期都会有各种各样的不适，多数是由于盆腔充血出现腹部下坠、疼痛、腰酸等不适。此时可以通过保暖、多穿衣服、避免受凉，缓解疼痛，另外，使用热...
吴燕│北京大学人民医院
2023/08/28 播放（26308）
"在来月经期间可以喝红糖水，但是要注意适量，不要喝太多。女性有些有宫寒或者来月经时候出现下腹隐痛，喝温热的红糖水有舒缓症状的作用，红糖水当中的红糖也有适当的补血作用。在月经期间...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/04 收听(89358)
"月经期间或者月经刚结束时适合喝红糖水，红糖水含有较多的铁，可以补充经期失血、失铁。红糖水也比较好喝，可以同时喝下大量水分，有利于补充经期导致的循环丢失。经期和经后，除了红糖水...
赵晓东│北京医院
2023/10/25 收听(95020)
"来大姨妈期间可以喝红糖水。但是如果对于糖尿病的病人，来大姨妈期间是不可以喝红糖水的。因为喝红糖水会引起血糖的急剧上升，对胰岛会造成一定的破坏作用。所以大姨妈期间，对于血糖高、...
高会影│保定市第二中心医院
2023/11/28 收听(29752)
月经期间是否可以喝红糖水这个问题不能一概而论，大部分人考虑月经期间不可以喝红糖水，是顾及到喝红糖水是否有活血化瘀的作用，会不会导致月经血量增多，经期延长，甚至是异常的子宫出血。...
赵琳│辽宁省人民医院
2023/05/04 收听(68184)
"大姨妈来了喝红糖水是有好处的。女性通过喝红糖水可以调节月经期不稳定的情绪；通过喝红糖水，还可以对女性的痛经症状有一定的帮助的作用。所以来大姨妈是可以喝红糖水的，并且喝红糖水对...
高会影│保定市第二中心医院
2023/12/13 收听(50856)
"女性来月经的时候，红糖水是可以喝的。如果女性有痛经，或者是有的人感觉月经的时候下腹部发凉，这种情况可以喝一些姜糖水，因为姜是热性的食物，它对于女性的痛经有一定好处，尤其是喝姜...
毛滢│北京医院
2023/05/16 收听(30008)
"来大姨妈喝红糖水有什么作用？中医理论认为红糖水具有祛瘀祛寒、补血调经的功效。在中医方面主要是针对于宫寒的病人，认为宫寒的病人喝红糖水有一定的调理作用。所谓的宫寒就是中医的辨证...
王少为│北京医院
2023/02/09 收听(52486)
"来月经是否可以喝红糖水，要看平时是否患有血糖升高。如果没有糖尿病，可以适量喝红糖水。红糖水有暖宫的作用，如果来月经的时候有轻微的腹痛或者痛经，喝红糖水有助于改善症状。如果平时...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/18 收听(20732)
有很多女孩子喜欢在月经期饮用红糖水，红糖水就是红糖用热水冲开的水，这样的饮料，最主要的原材料是甘蔗，红糖95%以上的成分都是为蔗糖。除此之外，红糖还含有很多的维生素和微量的元素...
程娇影│中日友好医院
2023/08/30 收听(70494)
"女性在月经来了的时候是可以喝红糖水的，经期喝红糖水不仅可以缓解痛经，还可以活血化瘀、补气益血，女性在经期喝红糖水，既能补血又能活血散寒，特别适用于经期受寒，或是因淤血而导致的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/16 收听(53374)
"经期可以适量服用红糖水，红糖水有通经疏络的作用，对于经量少，尤其是经量少合并痛经者有一定帮助。对于经量多的女性，就不适合喝红糖水，因为有可能会导致经量更多。所以喝红糖水也有一...
赵晓东│北京医院
2023/07/22 收听(19890)
01:45
饮用红糖水是民间常用治疗月经病方法，比如女性月经期不舒服，如肚子疼、下腹坠、腰酸，喝红糖水后可能对局部充血甚至炎症有缓解作用。喝红糖水后，病人有舒服感，甚至腰酸腿疼缓解，...
樊庆泊│北京协和医院
2023/06/28 播放（70444）
"月经来的时候，如果出血量不是太多，可以喝些红糖水。红糖具有益气补血，健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。可有效缓解行经时小腹凉、小腹痛的症状，并且对排出体内瘀血有一定的帮助。...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/11/04 收听(44770)
