大姨妈来能喝红糖水吗

2023-03-22 17:36

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来月经的时候,可以喝红糖水,而且在月经期,主张每天都喝1碗红糖水。因为红糖水不仅有消除疲劳、补血的作用,还能使月经血流出的更顺畅,可以缓解来月经时下腹部的不舒服以及痛经的情况。另外,每天喝1碗红糖水,有驱寒暖宫的作用,所以,在来月经的时候可以喝红糖水。另外,在来月经的时候,也可以用热水泡脚;或者出现痛经情况,可以用热水袋敷下腹部,促进血液循环,改善月经血流不出来的症状。另外,在月经期一定要注意保暖,不可以着凉。

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