大姨妈即月经，在来月经期间喝红糖水，并不会导致月经量的增加。月经是指女性的子宫内膜，在体内雌激素的作用下出现周期性剥脱，而导致的出血。
在出血期间，由于子宫内膜的剥脱，所以在子宫的局部通常会产生比较多的前列腺素，前列腺素会刺激子宫的肌肉收缩，同时还会影响到消化道的肌肉。所以在月经期的时候，有部分女性会出现各种不适的表现，尤其容易出现腹痛。
在月经期间喝红糖水，由于红糖水当中含有比较高的能量，高能量的食物容易使人体放松，这些收缩的肌肉也会相应放松，因此经常会有腹痛明显缓解的表现。
红糖水并不会影响月经量，影响月经量的几个主要因素，包括子宫内膜的厚度、子宫腔的大小、凝血的速度，还有子宫收缩的程度。
