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孩子是否需要补钙要视情况而定，一般如果孩子没有缺钙的症状，正常饮食无论是母乳喂养、奶粉喂养，或是一天三餐饭的情况下，都不需要常规补钙。 当孩子有缺钙症状，必要...
肖娟│北京协和医院
2023/09/27 播放（78496）
"儿童腿抽筋用不用补钙，需要根据具体的情况而定。首先是用补钙的情况，如果儿童的腿抽筋是由于缺钙因素引起的，儿童这个时候血液中的钙浓度明显低于正常值的下限，并且平时补充钙的量比较...
司振阳│南京市中医院
2023/10/29 收听(87334)
02:40
导致孩子腿抽筋的原因很多，需要明确原因后对症处理，具体病因如下： 1、寒冷刺激导致腿抽筋，如夏天游泳水温太低可以引起腿抽筋； 2、剧烈运动可导致腿...
蒋耀辉│湖南省儿童医院
2023/07/22 播放（78832）
一般来说不缺钙的儿童也是可以适当补充钙的，尤其是儿童生长发育非常迅速，以及儿童在补充钙的食物来源比较少的情况下，比如儿童在青春期阶段或者婴幼儿时期。这两个阶段儿童的生长发育特别...
司振阳│南京市中医院
2023/01/19 收听(21206)
"五岁的小孩不一定要额外补充钙剂，因为这个年龄段的小孩相比较婴儿时期，增长速率已经有所放缓，而且户外活动也增加，经常会接受到紫外线的照射，内源性合成的维生素D也增加。这个年龄段...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/06/23 收听(33688)
02:00
如果孩子不缺钙，可以不用单独补钙。因为钙在饮食中的含量较丰富，如果每天能够保证摄入500ml的奶或者奶制品，就能保证钙的需要量，所以不用单独补充。 虽然不用单...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/25 播放（47399）
"孩子骨折后不需要补钙，但前提条件是孩子的饮食正常、营养状态正常并且代谢正常。孩子作为年龄非常小的儿童，具有很强的新陈代谢能力，成骨作用远远大于破骨作用。孩子的代谢属于极强烈的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/25 收听(57034)
01:31
如果正常饮食，并且孩子没有慢性营养不良、慢性腹泻以及胃肠道吸收功能障碍、生长速率正常，不需要常规补钙，因为钙能够从饮食中获得。 含钙量比较高的食物，往往包括奶...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/22 播放（42175）
如果想要知道孩子补钙过量，家长可以化验微量元素，通过血钙和尿钙来评估钙是否足够或者是过量。一般来说，如果血钙在正常范围就不要再补了，再补可能就会导致过量。如果已经超出正常范围，...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/01/17 收听(31870)
"补钙可以吃海产品、瘦肉，含钙最高，是最好的食物，对于补充钙的食物，其实在正常饮食中，如鱼、虾、蛋、奶、瘦肉，这些含钙量都是很高的，也足够身体的需求，只要正常的饮食，营养均衡，...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/05 收听(81912)
"孩子补钙可以从饮食、药物以及日常的生活等多方面来进行补充，可以让宝宝多喝一些钙剂，比如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙口服液、碳酸钙颗粒以及各种钙片等，这些钙剂都能够起到补钙的效果，...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/05/21 收听(64052)
02:03
小孩子补钙的方法，其实就是判断小孩子是否需要补钙。其方法具体如下： 1、对于6个月龄以内的宝宝，由于每天推荐钙的摄入量相对比较少，而且这个年龄段的宝宝主要是以...
张欣│北京大学第一医院
2023/01/17 播放（70080）
"孩子补钙可以吃下面的食物或者药物：首先，给儿童多喝牛奶。因为牛奶中含有丰富的钙，奶的吸收比较好。不像有些食物进食以后补钙效果比较差，如果给儿童喝骨头汤，油脂比较高，补钙的效果...
司振阳│南京市中医院
2023/02/17 收听(55312)
"孩子补钙可以采用综合措施，1、当血钙降低时可以给予药物补充，如螯合钙、碳酸钙、乳酸钙或葡萄糖酸钙等，在服用钙剂的同时，要注意补充维生素D，以利于钙的吸收。2、在婴儿期间提倡母...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/03/07 收听(19948)
"饮食中含钙的食物很多，根据孩子的口味可以选择性的补充，比如鱼、虾、虾皮、海苔这些海产品含钙量比较丰富。另外，排骨含钙也比较丰富，孩子可以选择性的吃一些这种食物，牛奶中含钙量也...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/04 收听(30320)
"宝宝补钙的方法很多，包括以下几种：一、食补，食补含钙丰富的是奶制品、豆制品，以及水产品、坚果、绿叶蔬菜、海鱼以及动物的肝脏等，都含有丰富的钙，尤其是乳制品，每100ml的奶含...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/12 收听(31480)
01:28
孩子缺钙主要是由于维生素D缺乏而导致钙元素吸收障碍。对于缺钙或具有缺钙临床表现的患儿应首先明确其病因是否为维生素D缺乏。 确诊为维生素D缺乏引起缺钙的患儿，首...
徐庄剑│江南大学附属医院
2023/05/19 播放（98152）
01:57
孩子如果出现缺钙的症状，需要补钙时，可通过以下几个途径进行补钙： 1、饮食：尽量通过饮食进行补充钙，这是比较好的方式，也是比较常用的方式。通过食补的方式补充钙...
肖娟│北京协和医院
2023/07/13 播放（57574）
"孩子补钙，吃以下食品最好：1、乳类，乳类含有丰富的钙，每100mL牛乳含有100mg左右的钙，300mL的奶能够补足宝宝一天钙所需要量的1\/3左右，乳类制品包括牛乳、奶酪、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/30 收听(68442)
"孩子补钙的方法分为食补和药补两种，年龄段不同，建议选择的方法也有所不同。对于六个月以内的宝宝，主要以奶为主要营养来源，奶里含有充足的钙元素，一般不需要额外补充钙剂，但这个年龄...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/02/09 收听(84574)
