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1天睡12个小时，可能相较于常规睡眠的时间偏长。正常中青年人睡眠平均时间为7-9个小时，多则10-11个小时，少则6个小时。如果睡到12个小时，对于个别人群来说也属于正常...
母艳蕾│北京医院
2023/08/25 播放（49355）
01:58
女生一天睡12小时不正常，正常成人的睡眠一般是在7-8个小时，也就是一天的1/3的时间用于睡眠。如果超过了这个时间，通常说明身体某个地方有问题。 其中最常见的...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/21 播放（46772）
"患者每天睡12个小时还是感觉到困倦、乏力，这种情况从中医的角度来理解，就要考虑是脾虚湿盛引起的，如果患者是还是困倦，通常会有腹胀、口中有黏腻感、食欲不振、脘腹胀满，身体有困倦...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/10 收听(49556)
02:08
一天睡12小时说明睡眠过多，但不一定是嗜睡，睡眠过多的原因分为以下几点： 1、前一天睡眠过少或者是由于某种形式的睡眠剥夺，造成了白天的困倦、嗜睡以及夜间可能也...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2024/01/15 播放（29682）
01:35
2岁宝宝睡眠达到1天12-14小时最理想，但睡眠的个体差异较大。部分宝宝睡眠较少，10个小时以上也可能足够，通常白天要睡1-2次，部分宝宝需上午睡1次、下午睡1次。部分宝...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/09/26 播放（92972）
"一天站12个小时，有可能会导致以下情况：1、有可能会造成一系列的疲劳性损伤。如果在一天中站如此长的时间，有可能会导致下肢、腰部，甚至是胸背部出现相应的疲劳性的损伤。比如在下肢...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/17 收听(68690)
"正常成年人每天晚上6-8个小时的睡眠时间就能够保证白天很好的精神状态，如果睡眠时间过长，比如大于12个小时，可能是嗜睡的问题。要想解决嗜睡问题，首先要看一下是什么原因引起嗜睡...
曾湘豫│北京医院
2023/07/08 收听(80922)
"最佳睡眠时间因人而异，对于正常成年人而言，应保证一天8小时的睡眠时间，属于重要的生理活动。人一生有1/3时间，需在睡眠中度过。睡眠并非单纯休息，大部分脏器、神经系统、代谢功能...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/29 收听(31460)
01:56
患者吃完头孢12小时不能饮酒，因为头孢和酒精可能会发生药物的相互作用，从而导致不良反应，临床称双硫仑反应。头孢服用后12小时，可能在体内还具有较高的药量，如果饮酒，可能导...
陈頔│北京医院
2023/08/19 播放（99474）
"如果宝宝12个小时没有尿，是不正常的，具体如下：第一、要分析宝宝12个小时没有尿的原因，考虑是入量不足或者孩子出汗比较多，比如给孩子喂得水、喂的奶，或者液体的食物比较少，或者...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/14 收听(30634)
"通常情况下人的深度睡眠在2-3小时左右，剩下的时间可能处在浅度睡眠期或者快速动眼期。正常人一晚上的睡眠大致分为两个阶段，第一阶段是非快速眼动期，又分为四期，Ⅰ期是浅部的睡眠潜...
国红│北京医院
2023/01/10 收听(91438)
01:45
一天睡11个小时是否正常需根据其年龄段判定，因为不同的年龄段睡眠时间不同，具体如下： 1、刚出生的婴幼儿：几乎一天20个小时的睡眠； 2、幼儿期：...
国红│北京医院
2023/05/03 播放（98052）
正常成年人的最佳睡眠时间是每天睡6-8个小时，儿童或老年人可增加到8-10个小时为正常睡眠时间。因此成年人每天睡6个小时是正常的，但是睡眠时间偏少，此时建议深睡眠时相保证在4小...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/20 收听(69078)
01:53
1天睡9个小时是否正常因人而异，具体如下： 1、青少年、儿童：睡眠需要量一般在9-10个小时，所以对于儿童和青少年，睡9个小时正常； 2、成人：一...
彭华│上海长征医院
2023/12/09 播放（83880）
正常成年人一天睡六到八个小时即可，但不是绝对的，因人而异，每个人不一样。除了睡眠的时间以外，睡眠的质量也很重要，有些睡眠质量好的人睡五个多小时即可满足睡眠的需求，而有些人睡八个...
曾湘豫│北京医院
2023/09/08 收听(61130)
"儿童的睡眠时间随着年龄的不同有很大变化，一般年龄越小睡眠时间越长，年龄越大睡眠时间有所缩短。新生儿睡眠时间最长，除了吃奶以外，其它时间都属于睡眠状态，一般在18-20个小时左...
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/29 收听(59152)
人一天睡几个小时因人而异，正常成年人的睡眠一般在7-8个小时，青少年大概在9-10个小时，如果是儿童要10-12个小时，婴幼儿睡眠时间会更长往往都会超过14个小时以上。也并不是...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/11/17 收听(17672)
"小孩的年龄不同，一天睡眠的时间也不同。足月的新生儿出生以后睡眠的时间比较长，正常情况下，每天睡眠时间可以达到18个小时左右。随着宝宝逐渐的长大，大约在两个月左右时，每天睡眠的...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/06/13 收听(10016)
01:42
人体睡眠周期是6-8小时，7个小时是正常的范围，但有时也要因人而异。一般睡眠周期包括非快速眼动睡眠1个小时，快速眼动睡眠0.5小时，加起来一共1.5小时是1个周期。一般能...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/22 播放（41855）
"除了婴幼儿1天睡18个小时是正常的，儿童、中学生、高中生、成人1天睡18个小时都是不正常的，属于睡眠比较多，形成的原因主要考虑以下几个：1、随着老年人年龄增加，可能外出活动比...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/14 收听(84948)
