女生一天睡12小时不正常，正常成人的睡眠一般是在7-8个小时，也就是一天的1/3的时间用于睡眠。如果超过了这个时间，通常说明身体某个地方有问题。
其中最常见的是睡眠的质量不够，比如虽然9点就上床了，但是2点才睡着，睡眠效率不够，或者晚上睡觉的时候老是做梦，有周期性腿动、蹬腿、多梦等睡眠质量不高的现象。
如果都排除这些情况之后，睡了超过10个小时，甚至20多个小时，就需要注意排除一下其它的一些疾病及病理状态，例如睡眠综合征、发作性睡病、甲状腺功能的减退等。
其中最为常见的就是睡眠综合征，好发于20多岁的年轻女性，主要表现为周期性的睡眠增多，一天甚至可以超过20多个小时，除了吃饭就是睡觉，硬性叫醒的时候，会出现脾气的暴躁、焦虑。一旦发生，一般会持续20天，会周期性地发作，这种情况下就需要及时地就医，以免漏诊、误诊，或者是造成一些误解。
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