来月经可以吃海鲜不

2023-03-16 01:46

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来月经是可以吃海鲜的,如果既往没有对海产品过敏现象,月经期吃海鲜是允许的。
以前有些老人或者中医会认为海鲜,像螃蟹一类的,是寒凉的食物,在月经期是不宜食用的,但是在西医里面目前没有这种说法,所以可以适当的食用,但是当然不要吃的过多。
并不是中医或者是老人的说法是不对的,可以采取一些折中的办法,如果非常想吃海鲜,可以吃一点,不要吃得太多,同时一定保证以前没有过海产品过敏的病史。
另外吃进去以后,如果出现有恶心、呕吐、腹泻等等症状,一定要马上停止,不要再吃,海产品如果没有完全做熟,还会有一些细菌超标等问题。
所以如果需要吃海产品,特别想吃而且没有过敏,一定要加热到完全熟了以后再吃。否则会因为月经期抵抗力会比较弱一些,会导致感染、腹泻,甚至会影响月经。

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