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男性长期熬夜会存在很多的不良影响，因为一个人的正常生理功能维持与有规律、充足的睡眠密切相关。如果长期熬夜，对身体的各个系统都可能产生不良影响。举例来说，会导致男性朋友第二天头晕...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/01/14 收听(15790)
"长期熬夜可以引起人体性激素水平代谢出现障碍，因此会影响到男性的性功能，早期可以出现勃起不坚，或者是在性生活的过程当中有中途疲软这种现象。熬夜还会引起人体的免疫力下降，导致机体...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/25 收听(75708)
"长期熬夜可以导致机体的抗病能力下降、免疫力低，从而导致各类感染的发生，包括肺炎的发生。一旦熬夜以后患了肺炎要积极的控制感染，可以根据病人所在地的常见细菌谱选择抗生素，也可以根...
杨峰│七台河市人民医院
2023/06/25 收听(26266)
经常熬夜的人对机体的损伤很大，有时可以产生压力性肥胖、机体某些激素代谢异常、分泌节律紊乱，吃补的东西都没有睡觉、休息恢复的快。睡眠是人体中很重要的因素，如果睡眠不足会发生很多疾...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/30 收听(48716)
男人经常熬夜的危害有以下几点：第一点就是胃肠道损伤，经常熬夜的男性非常容易出现胃溃疡、胃炎等症状，因为熬夜过程中破坏了胃肠道的正常休息时间，同时熬夜中会吸烟，饮酒、浓茶、咖啡等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/08 收听(73064)
"男人经常熬夜对身体的危害是很大的，首先，会扰乱身体的内分泌，并且出现生物钟紊乱，有可能会晚上失眠、睡不着，白天没有精神、犯困，出现昼夜颠倒的情况。其次，会损伤身体的正气，引起...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/09/05 收听(18850)
"男人经常熬夜危害很多，表现如下：一、过度疲劳，经常熬夜引起身体过度疲劳，得不到休息，白天会没精神，出现头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等表现，会严重影响正常生活和...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/08 收听(54300)
"经常熬夜会出现心血不足，也会出现精血亏虚，当心血不足以后会出现记忆力减退、健忘、注意力不集中。而心是五脏六腑的大主，统管着身体脏器的正常的功能活动。当心血管亏虚之后，心血不能...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/30 收听(63918)
01:29
若男性迫不得已，需要熬夜，应针对性的多补阳气和阴精。早晨应以补气为主，晚上则以补阴精为主，补气的药物有黄芩、党参、人参、山药等，可用来泡水或制成膏方服用。常熬夜的人可吃枸...
张修举│中国中医科学院西苑医院
2023/11/30 播放（69236）
01:50
熬夜对人体有非常大的影响。正常情况下，平均1/3的时间是在睡眠。睡眠对人体有较大的作用：恢复疲劳，工作一天，有很多的疲劳，心身疲惫，通过睡眠可以得到缓解；睡眠是人体脑部很...
邵自强│中日友好医院
2023/02/08 播放（69016）
"男人熬夜容易诱发心脑血管疾病的发生，熬夜时人处于紧张的状态，得不到放松，就会造成血管收缩的异常。血压比正常人高，容易诱发高血压。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多，越来越年轻化，...
任运江│章丘市中医医院
2023/01/17 收听(75416)
01:25
男人长期熬夜的主要影响有以下几点： 1、精神心理：部分患者长时间熬夜后会导致昼夜节律紊乱，造成失眠、情绪改变或认知能力的下降； 2、内分泌代谢：长...
蔡林│北京大学第一医院
2023/08/21 播放（36058）
"男人经常熬夜的坏处，先可以观察男女共同经常熬夜的坏处是什么？经常熬夜身体得不到充分的休息和补养，会出现体力下降、精力下降、记忆力减退、情绪低落或者情绪急躁、暴躁，不能维持一个...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/06/27 收听(37822)
"男人经常熬夜会损害身体健康：1、首先表现为经常的疲劳、免疫力下降，免疫力下降就会引起各种感染的机会增多。2、经常熬夜可以造成第二天头晕、脑胀、头痛，时间长了必然会影响记忆力，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/05 收听(22042)
"男性经常熬夜、长期熬夜，会产生一系列的生理功能的异常，最常见的首先会导致失眠，会导致睡眠紊乱，引起失眠，重度的失眠会导致一个人无法正常的生活和工作。长期熬夜还会导致在白天的时...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/17 收听(15256)
"男性患者长期有黑眼圈存在，有以下几种原因，治疗方法不一样：第一、眼部长期炎症刺激，引发眼周皮肤色素沉着造成，例如睑皮炎、眼睑皮肤湿疹、睑缘炎等。其治疗上主要是去除原发病，例如...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/11/18 收听(25644)
02:16
现在社会生活节奏的加快，大家各种能够接受的电子产品越来越多，很多人都面临着睡眠不足、长期熬夜现象。 长期熬夜危害非常多，睡眠期间是人体最好修复阶段，各个脏器、...
周超│江西省人民医院
2023/06/05 播放（93120）
01:51
长种熬夜会导致发胖，俗称压力肥，其实这和人体体内一个重要的激素有关系，即糖皮质激素。糖皮质激素在人体称为皮质醇，人体皮质醇分泌是有节律的，一般在早上8点分泌最旺盛，然后到...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/03/21 播放（33578）
01:56
长期熬夜会给身体造成损伤，因为人体正常的睡眠节律是在晚上十点后休息，而熬夜会导致体内已经养成的生物规律，即生物钟出现混乱。生长激素分泌的较好时间在夜间，并且人体内的其它应...
史晓阳│河南省人民医院
2023/04/26 播放（97576）
01:30
长期熬夜需要消耗大量的脑细胞，就是大脑功能可能会减退，这种情况下，食物主要是补脑为主，常见的补脑食物包括高质量蛋白质的食物，具体如下： 1、海鲜：海产品有高质...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/17 播放（47655）
