胃不好喝红茶有好处吗

2023-05-06 07:50

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胃不好的人群适当喝红茶是有好处,具体如下:
1、红茶是通过茶叶发酵后而制成,红茶在发酵过程中所产生的酶,有助于胃内食物的消化,对于反复出现消化不良、嗳气以及腹部胀满的胃病患者有着较好的改善症状的作用;
2、红茶中含有的黄酮等物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用,对慢性胃炎、消化性溃疡以及间断烧心、反酸的患者有着较好的保护作用。
但胃不好的人喝红茶的时候,应当注意以下几点:
1、红茶不易过浓以淡茶为主,过浓的红茶中含有大量的茶多酚,茶多酚可刺激胃黏膜导致胃黏膜出现炎症;
2、红茶不宜喝凉茶,温茶可以起到暖胃的作用,但是凉茶会刺激胃肠道痉挛容易引发腹痛等症状;
3、要饭后喝茶,由于红茶中的茶多酚以及茶碱对胃黏膜会造成刺激,所以不宜空腹喝红茶。

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