红茶对脂肪肝有好处吗

2020-03-03 15:58

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适当喝红茶对肝脏脂质代谢有一定帮助,可以减轻肝脏脂质代谢的负担,所以可以适当喝红茶进行调理。脂肪肝是一种代谢性肝病,一定要养成良好的饮食习惯,不要吃太油腻的食物,做到低脂低糖饮食。还需要适当的体育锻炼,将体重指数控制在正常的范围,进行一些有氧的运动对改善脂肪代谢也非常有帮助,可以进行爬山、跑步、跳舞、打球等活动。还需要密切监测相关指标,如果出现肝功能异常就需要积极的给予抗炎、保肝、降酶治疗,定期的动态监测肝功能情况。

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