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01:46
出现月经前腰骶部疼痛时，要避免过度的体力劳动和剧烈运动，适度休息，保持比较舒适的体位，
王少为│北京医院
2023/06/30 播放（61334）
"由于女性在月经来临前体内激素水平会出现较大波动，体内会释放大量的前列腺素，前列腺素能够诱发女性平滑肌发生痉挛而产生腰疼、腹痛等表现，为正常的生理现象。如果症状比较轻不用采取任...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/30 收听(59888)
"可以通过热敷，有助于缓解乳房胀痛，将毛巾包上热水袋敷在胸部或者用蓖麻油热敷，里面含有提升淋巴细胞功能物质，对缓解乳房胀痛有一定的效果。在月经来潮前7-10天左右要避免高盐食物...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/02 收听(25518)
"来月经前乳房胀痛，这是正常现象，因为来月经前体内激素分泌异常，容易出现乳房胀痛，最好局部多按摩，同时建议热敷，有助于缓解不适症状。但是如果胀痛严重，最好及时去医院进行乳房局部...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/05/21 收听(12746)
"来月经前乳房胀痛，绝大多数是由于体内的雌性激素分泌过高，而相对于孕激素分泌较低所造成的。临床上可以口服逍遥丸缓解。另外建议口服维生素B1以及维生素B6，都可以有效的缓解乳房胀...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/08 收听(21694)
02:14
缓解腰痛的方法如下： 1、卧床休息：在卧床休息时腰痛可以得到明显缓解，如果卧床休息仍出现腰痛，甚至某些患者卧床休息反而加重时，需要到医院进一步抽血，排除风湿性...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/26 播放（66870）
"腰痛是一种非常常见的临床症状，引起腰痛的原因非常的多：1、进行剧烈的体育运动，或者长期从事重体力劳动，引起腰肌劳损，有可能出现腰痛的症状。这种情况首先要注意休息，避免劳累，另...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/03/28 收听(12964)
"月经前腰痛说明是痛经的常见症状。主要原因不外乎以下两方面，经过临床详细检查没有发现盆腔器官有异常病变的话叫做原发性痛经。经过检查发现生殖器官有异常病变者如子宫内膜异位症、盆腔...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/01/29 收听(51044)
"女性来月经前腰疼，主要因为快来月经时，体内激素水平快发生变化，女性会出现盆腔充血，而会刺激到腰肌，从而会引发女性出现腰痛的情况，不需要特殊处理，女性只要多休息，放松心情就可以...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/12/11 收听(26000)
来月经时腰疼通常是痛经的一种临床表现，痛经往往表现为小腹部的疼痛，并且向腰部放射。对于常用的缓解方法，首先就是在月经期间一定要注意休息，要保持充足的睡眠，避免劳累，并且要戒烟、...
单莉莉│北部战区总医院
2023/10/06 收听(87790)
"月经期间腰痛是由于来月经的时候，盆腔是充血的，可能刺激腰部神经而出现疼痛。如果是轻度的，可以用热水袋温腰部或者拿热贴敷，缓解腰疼的症状。如果腰疼是比较严重的，可以涂抹扶他林软...
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2023/11/16 收听(57590)
一般的月经的腰疼因为月经期盆腔充血，特别是子宫后位会压迫骶骨，这个位置上会引起腰疼的情况，立刻缓解主要是以吃止疼药为主。吃止疼药是可以缓解的，喝一些红糖水，有暖宫的作用，会使腰...
张毅│北京医院
2023/04/04 收听(75094)
一些患者由于月经期盆腔充血，可以导致腰部酸疼或下腹隐痛，而这些症状通常在劳累和精神紧张时可以加重。随着月经的过去，腰疼和腹痛可以缓解。如何才能减轻这些症状，首先，在月经期要注意...
吴燕│北京大学人民医院
2023/11/01 收听(65090)
01:51
月经期腰痛由多种原因引起，应找到原因进行针对性治疗。经期盆腔有血液淤积，会发生充血情况，患者可有静脉淤血综合征，会有腹痛、腰痛情况，可用以下方法缓解： 1、理...
易念华│湖北省妇幼保健院
2023/07/12 播放（60596）
月经期间出现腰痛是因为子宫内膜脱落、经血排出不畅所导致。首先，建议经期不要过于劳累，多注意休息，避免久行、久坐、久站，适当卧床，睡觉前用毛巾局部热敷，注意腰部保暖，避免受凉、涉...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/02 收听(90360)
02:30
缓解月经期腰痛的主要方法如下： 1、盆腔或子宫内膜炎引起的腰痛，积极治疗炎症后，疼痛得到明显缓解； 2、腰肌劳损引起的腰痛，要加强腰肌的锻炼，日常...
黄海涛│北京中医药大学东方医院
2023/01/04 播放（56314）
"在月经期出现腰痛，主要是由以下原因造成的：第一个，由于宫颈的慢性炎症波及到子宫骶韧带，在月经期的时候，盆腔处于充血的状态，骶韧带也出现充血，炎症就会导致腰痛的情况。建议可以在...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/26 收听(51720)
"来月经的时候腰痛有可能是盆腔充血的症状，如果疼痛比较明显，最好是口服止痛药，比如布洛芬或者消炎痛来缓解症状，或者用双氯芬酸钠塞肛门，配合用暖宝贴以及暖水袋热敷小肚子以及腰部，...
王璐│江西省妇幼保健院
2023/04/16 收听(13452)
"缓解痛经需要注意以下四方面的内容：一、注意腰部的保暖。在月经的前后，千万不能穿露背装，尤其是到了夏天，如果感觉到背部发凉，可以把热水袋放在背部来进行热敷，缓解疼痛感。二、睡觉...
张崇玲│随州市中心医院
2023/12/29 收听(52234)
"月经来潮时，受体内前列腺素分泌的影响，会出现腰骶部的不适酸胀感，有可能是子宫收缩引起的牵涉感，或许还与盆腔淤血有关系。这种情况下，可以采用物理的疗法、热敷、按摩腰骶部，有的妇...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/28 收听(16988)
