血糖高可以吃肉吗

2023-06-17 13:22

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 血糖高可以吃肉吗
01:13

语音内容

血糖高可以吃肉类、蛋类、奶类等含蛋白质的食物,一般一天的蛋白质的摄入量是二两,蛋白质最好选用瘦肉,比如猪肉以及牛肉等优质蛋白的食物,蛋类可每天早上可以吃鸡蛋。血糖高需要注意低脂饮食,不能吃含脂肪类较高的食物,比如油炸类以及烧烤类的食品,最好不要吃肥肉,因为肥肉含有较多油脂,而油脂对血糖的影响最大,会造成血糖的居高不下而不好控制,甚至造成肥胖。如果摄入过多的脂肪类食物,容易造成血糖明显增高,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。

分享:

57

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
迟海燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved