感冒期间是否能吃肉，要根据自己的食欲状态以及消化功能判断。如果有食欲不振、消化不良的表现，比如腹胀甚至腹泻，这个时候尽量不要吃肉，通过摄入其他比较容易消化的食物以及补充足量的水分，完全能够满足自己的营养需求。如果这个时候食欲非常好，对肉有非常大的欲望，消化功能又比较好，没有腹胀等消化不良的症状，是完全可以吃肉的。但是肉的量也不宜过多，并且不应该以肉食为主，肉也仅仅作为一种搭配出现在食物之中。如果肉吃得比较多，很有可能让患者出现消化不良的症状，因为感冒的时候消化功能是有一定抑制的，消化不良出现的概率要比平时高一些。所以感冒期间可以吃肉，但不宜吃得太多，吃的具体量应该看自己的消化能力。