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胡萝卜汁的功效与作用如下： 1、保护视力：胡萝卜汁当中含有丰富的β-胡萝卜素，能够为视网膜感光物质的形成提供丰富的原料，因此对于经常看电视、看手机、看电脑等用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/08 播放（89122）
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苹果的作用具体如下： 1、增进食欲：苹果富含有一定量的有机酸，而有机酸能够刺激味蕾的敏感性，对于部分食欲不振、不愿吃饭的人，适当吃苹果，通过有机酸刺激味蕾的敏...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/19 播放（35893）
"生榨胡萝卜汁的功效与作用，首先是可以促进生长，生榨胡萝卜汁含有丰富的维生素A，能够防止细菌性的感染，对表皮组织有一定的保护作用，还可以保护呼吸道、消化系统以及泌尿系统的上皮细...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/02/04 收听(74880)
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苹果是生活中常见的一种水果，在西方就有一句话叫做“一天一苹果，医生不找我”，类似的这样一个谚语，就说明苹果对于人体健康有很好的保健作用。从营养来看，它确实有类似的好处。通...
刘庆春│武警总医院
2023/02/04 播放（85010）
经常适当喝胡萝卜汁的好处：1、能够滋肝明目，因为从中医食疗的角度上来讲胡萝卜汁性味甘、辛、平，入肝经，对于视物昏花、视力疲劳的人，如果适当经常喝胡萝卜汁，通过滋补肝经而有很好的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/04 收听(83588)
黄瓜和胡萝卜从颜色上来讲，都是橙黄色或者橙红色的食物，这里面含有维生素A原，也叫胡萝卜素，作用功效总体上有这么几点：1、能够提高视力，尤其是晚上视力不好的人，如果适当增加黄瓜胡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/22 收听(84978)
胡萝卜具有丰富的营养价值，含有丰富的维生素、微量元素以及一定量的蛋白质、碳水化合物等营养物质。胡萝卜有一定的降低血压作用，由于胡萝卜里面含有琥珀酸钾以及烟酸等物质，因此有一定的...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/01/12 收听(28716)
蒸苹果的功效是润肠、止泻、解暑、醒酒，还有养心、健脾胃、除烦、止渴等功效。蒸苹果的作用更多的体现在治疗腹泻上，苹果中维生素被破坏之后，鞣酸得以保存，鞣酸可以减少肠道的分泌，使大...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/03 收听(39376)
"嘎拉苹果中含有神奇的嘎拉苹果酚，极易在水中溶解，容易被人体吸收，有抗氧化作用，可保持食物新鲜，还有消除异味，去鱼腥、口臭，预防蛀牙。还能够抑制黑色素、酵素的产生，能够抑制活性...
张英泽│保定市第一中医院
2023/11/21 收听(71690)
富士苹果富含多种维生素以及胡萝卜素，可以很好的缓解眼部疲劳，改善视物不清、视疲劳的情况。红富士苹果对心脏健康也有很大的好处。常吃富士苹果可以让身心放松，保持健康的心态，因为富士...
张英泽│保定市第一中医院
2023/12/24 收听(73668)
苹果、橙子虽然都是食品，但是中医认为它们是药食同源的。因为它们也有一定的对于身体有好处的功能，苹果主要是健脾和胃，尤其是脾胃虚寒或者腹泻，常常把苹果煮熟，吃熟苹果具有止泻的作用...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/06/19 收听(79524)
"苹果是平时非常受欢迎的水果之一，一般来说都会生吃，把苹果煮熟有不一样的作用，具体如下：1、熟苹果比较软，适于没有牙齿、卧病在床的老年人服用，熟化之后，对上了岁数的人的胃肠道的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/25 收听(70924)
苹果面膜的功效与作用有润泽白皙皮肤，让肌肤抗氧化的能力增强，可以使肌肤由外而内的增添光彩。苹果中含有丰富的维生素C，维生素C能够减少消除黑色素的沉着，有着很好的祛斑效果。苹果中...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/07/31 收听(41722)
"嘎啦苹果可以提高记忆力，能够减肥瘦身、美容养颜，可以减轻身体的疲惫，还可以减少癌症的患病率。因为嘎啦苹果含有铁、锌，能够推动脑部的发育，提高记忆力，所以又称为记忆之果，还可以...
张英泽│保定市第一中医院
2023/08/09 收听(81126)
"红富士苹果可以调节肠胃功能，降低胆固醇、降血压、防癌、减肥，现在研究表明还可以增强儿童的记忆力。红富士苹果不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而...
张英泽│保定市第一中医院
2023/05/16 收听(25764)
"红苹果能够减少胆固醇成分，提高记忆力、润肠、治腹泻的双向作用，还可以降低血压、健脑、益气养血，促进睡眠质量的作用。因为苹果有降低血中胆固醇的成分，提升胆液代谢和胆汁酸作用，因...
张英泽│保定市第一中医院
2023/11/02 收听(50446)
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适当喝苹果泡酒，主要的作用是增进食欲，因为苹果泡酒有着特殊的芬芳，能够很好的刺激胃肠道消化液的分泌。 对于不愿意吃饭、食欲比较差、看东西都不想吃的人，适当喝苹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/25 播放（26464）
苹果和胡萝卜虽然是食品，但它们也是个药食同源的药品。苹果可以健脾胃，治疗腹泻，民间经常用煮熟的苹果，治疗脾虚引起的腹泻，尤其是小孩，由于脾胃虚引起的腹泻，常可以用苹果煮熟，又好...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/09/26 收听(89866)
苹果中含有丰富的维生素A和维生素C，将苹果切片敷在面部可清除自由基，延缓皮肤衰老，使皮肤变得白皙有光泽，敷在眼圈周围，还可以淡化黑眼圈。有很多人属于油性皮肤，面部油脂分泌过多，...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2023/08/21 收听(29426)
