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"高血压的患者尽量避免去高原，必须要去高原应该注意以下几种事项：1、备好充足的降压药物，来到高原以后由于空气中氧气比平原地区要少，容易引起血压升高。降压药的剂量可能比平时要增大...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(14524)
"高血压患者在血压控制平稳的状态下可以去高原，高原气候的特点是气压偏低，而气压低后会使人体的氧分压也相应下降。氧分压下降后会被迫激活交感系统，正常人也会出现心率增快、血压上升的...
肖明│山东省立第三医院
2023/11/24 收听(40454)
高血压患者在高原地区要注意血压波动以及血压增高时的症状，初次来到高原地区会出现一些高原反应症状。如头痛、头昏、心悸、气短、胸闷、胸痛、厌食、恶心、呕吐可以造成心率增快等乏氧症状...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/08/31 收听(64786)
"首先，要注意情绪稳定，要有足够的睡眠，还有大便要保持通畅，饮食要保证两低、两高，低糖、低盐，要有高蛋白、高纤维素，还要控制体重，及时就医，降压药不能突吃、突停，这样更容易引起...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/06/18 收听(76870)
01:45
高血压患者的日常注意事项如下： 1、避免情绪激动：以免造成血压突然升高，对身体带来不利影响； 2、避免过度劳累、过饱饮食：以免加重心脏负担引起血压...
王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/17 播放（98140）
01:31
高血压患者的注意事项主要如下： 1、注意饮食：最主要的是要注意食盐的控制量，每天要控制6g以下，如果血压高，还应该进一步控制到2g，甚至于更低的范围。此外，要...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/23 播放（47410）
02:50
高血压患者的注意事项，我想要提到四点：1、大多数高血压病人没有任何症状，没有头痛头晕的，只有少部分的病人才出现了头痛头晕等等症状，所以有些病人有症状的情况下就吃药，没症状...
雷梦觉│江西省人民医院
2023/02/09 播放（50890）
"目前高血压病是我国老年人普遍高发的疾病，一般年龄在40岁以上。随着生活条件的改善，年轻人患高血压疾病的也不在少数。因此要想注意高血压，一定要注意以下几点：一、要关注血压的测量...
邵元霞│济宁市第一人民医院
2023/05/27 收听(51682)
01:29
高血压患者应避免前往高原，通常认为海拔越高，大气氧分压相对越高，在高原低氧环境下容易引起心肌细胞缺血、缺氧，导致心脏收缩功能减弱。如果外周血管收缩，心肌能量代谢增加、血液...
李兵│河南省人民医院
2023/11/02 播放（90628）
"由于高原地区缺氧，高血压患者在血压没有控制前，不能去高原地区，如果有高血压，会导致心脏和大脑的血管硬化，到缺氧的地方后，脑缺氧会进一步加重，甚至会出现心力衰竭。严重的病人还会...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/03/16 收听(20632)
高血压患者并非绝对不能去高原，但高血压患者在去高原之前需要做好适应性的锻炼。高血压患者容易出现心、脑、肾等靶器官的功能损害或器质性的损害。以心脏为例，高血压可以引起心肌肥厚、心...
刘涛│湖北省中医院
2023/09/27 收听(21748)
"通常不建议高血压患者去高原，因为高原上大气压相对较低，所以会导致高血压患者血压进一步增高，而且会出现明显的血氧饱和度不足、血氧饱和度降低、氧分压过低、二氧化碳分压过高等情况发...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(99748)
高血压三期建议不要去高原，因为高原的空气稀薄、气压低，容易造成患者缺氧加重。高血压三级本身可以引起高血压脑病、脑梗死、脑出血等脑血管疾病，如果是血压控制不稳定，加上旅途的劳累以...
王丽萍│聊城市人民医院
2023/03/16 收听(92770)
02:07
从高原回来以后主要的不适是醉氧，也叫氧中毒，这是由于人体为了适应高原地区的低氧环境，代偿性的红细胞增多，以满足机体需要。从高原回来以后，重新进入含氧量相对高的地区后，机体...
陈卫钦│湖南省职业病防治院
2023/02/11 播放（74056）
01:28
高血压患者的饮食注意事项具体如下： 1、低盐饮食：要把盐的量控制在6g每天，甚至4g每天，控制越低血压越好，把盐给控制下来可以降压，因此高血压患者低盐饮食非常...
李帮清│北京大学人民医院
2023/11/21 播放（49671）
高血压的患者是可以去高原的，但前提是必须得将血压控制在正常的范围内。高原地区是指海拔超过三千米以上的地区，到这样的地方会出现高原反应症状，是为乏氧的所造成的，会出现头痛、头晕、...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/04/24 收听(91122)
"从高原回来有时候会出现头晕、胸闷、嗜睡，甚至有可能有一些胃肠道的症状。这是由于身体的红细胞还处于高度携氧状态，回来以后因为恢复到了周围氧气浓度高的地方，产生含氧量过高，俗称的...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/23 收听(21162)
01:31
高血压患者应注意少食高盐食物，如咸菜、咸鱼、咸肉等，长期摄入咸制品，易导致人体食盐摄入过度，钠离子增加，钠离子超过正常负荷，可加重心脏负荷，影响心脏收缩力，增加心肌细胞负...
燕炼钢│安徽中医药大学第二附属医院
2023/06/29 播放（63032）
01:20
高血压患者的饮食注意事项包括以下几点： 1、患者需要注意低盐饮食，高血压的饮食指南建议食盐的每日摄入量为2-8克，然而我国每日食盐平均摄入量为10克，部分地区...
曹佳宁│无锡市第二人民医院
2023/06/06 播放（63990）
01:19
高血压病人什么都能进食，关键是量的问题。建议高血压病人在饮食中减少盐的摄入量，同时避免大量酗酒，过度饮酒也可以导致高血压。此外，高糖饮料、高糖饮食，都不利于高血压患者的健...
李星涛│河北医科大学第四医院
2023/12/26 播放（63494）
