经期可以吃菠萝吗

2023-12-29 22:28

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 经期可以吃菠萝吗
01:10

语音内容

菠萝是热带水果,含有丰富的维生素,例如维生素A、维生素C等,还有矿物质,如钾、钙、磷等元素,有清热解暑、生津止渴、利小便、开胃消食等作用,所以对于来月经时食欲差的人是有帮助的。
菠萝中的菠萝蛋白酶可以使肌肉放松,可以缓解在来月经时出现的精神紧张、下腹疼痛,所以在来月经期间是可以吃菠萝的。其实在月经期间许多水果都是可以吃的,只是在吃些水果的时候注意不要食量过多,也不要过冷,不要吃从冰箱里拿出来的水果。

分享:

80

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫162
熊晓燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved