降尿酸的水果

2023-11-12 13:03

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实际上并不存在降尿酸的水果,水果没有降尿酸的这种功效。很多人尿酸高了以后,在网上经常去查什么水果能够降尿酸,实际上并没有一种水果有降尿酸的功效。国际上有一些研究表明,樱桃中含有某些樱桃花青素,可能有促进尿酸排泄的作用,但是较大剂量才能起效,一般人不可能吃那么多的樱桃。所以,患者不要寄希望于服用某种水果,以达到降尿酸的目的。
水果含有的嘌呤比较低,食用水果不会导致尿酸水平增高,有一些水果比如西瓜具有利尿的作用,可以帮助尿酸从体内排泄,但果酸含量高的水果也是要少吃,它可以引起血尿酸升高。痛风和高尿酸血症患者,还是需要服用降尿酸药物,来降低血尿酸水平。

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