降尿酸水果

2023-11-21 14:45播放 :

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目前没有降尿酸的水果,如果水果中有降尿酸成分的水果,那么需要提纯、工艺复杂,制作起来很不方便,所以患者如果出现高尿酸血症的时候,还是应该正规治疗。

尿酸是嘌呤代谢的最终产物,可以通过尿酸水平高低反映机体嘌呤代谢是否正常。正常男性血尿酸的浓度<420μmol/l,更年期以前女性患者<350μmol/l,更年期以后由于雌激素、孕激素水平下降,尿酸的水平有可能轻度升高,但是也不能超过420μmol/l。

发生高尿酸血症时应该控制,因为高尿酸血症大约有10%-20%的患者可以发展至痛风,造成痛风性关节炎、痛风性肾脏损害而危及患者健康状态。

发生高尿酸血症的时候应该进行饮食控制,少食用嘌呤含量多的食物如海鱼、海虾、海鲜火锅,少喝啤酒,豆制品、香菇也不宜食用。

这些食物含有嘌呤成分很高对患者十分不利,同时还应该加用排除尿酸、抑制尿酸合成的药物,使血中尿酸的水平在一个正常状态。

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当男性血尿酸水平>420μmol/L,女性>360μmol/L的时候,就应该开始降尿酸治疗。降尿酸治疗,首先有非药物治疗,就是饮食治疗。饮食治疗是一种有效治疗高尿酸血症和痛风的方法。饮食治疗需要长期坚持,应该选择低嘌呤含量的食物,比如像谷薯类或者蔬菜类、蛋奶类以及水果类,这属于低嘌呤食物,适用于高尿酸患者的选择。像豆类及其制品、肉类、水产品、坚果类的,多数是中、高嘌呤的,吃的时候要慎重。应该多饮水、戒烟、限酒,还有坚持运动,控制体重,这就是生活方式,就是非药物的治疗。药物治疗,尽管饮食治疗可有效降低血尿酸水平,但效果毕竟有限。对于坚持饮食治疗的患者,如果血尿酸水平没有达到目标范围,还是应尽早使用药物治疗。首先,药物有四大类:第一、抑制尿酸生成的药物,像别嘌呤醇、非布司他等。第二、促进尿酸排泄的药物,像苯溴马隆、丙磺舒等。第三、促进尿酸分解的药物,像拉布立酶、普瑞凯希。第四、兼有降尿酸作用的其他药物,比如有降压药、降脂药,都有降尿酸作用,像氯沙坦、非诺贝特,还有氨氯地平等等,这一类都兼有降尿酸作用的药物。所以,当尿酸高又有高血压的时候,选择这一类药还是比较不错的。对于药物,要合理的选用。

语音时长03:07''

于棉荣中国康复研究中心北京博爱医院

2018/06/16收听(18456)

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