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02:09
夜里1-3点醒，需根据原因选择不同的调理方法，具体分析如下： 1、生理原因：如果醒来打个盹又能再睡，属于生理现象，可以通过调理进行改善。人到了一定的岁数，大段...
国红│北京医院
2023/07/25 播放（36544）
"夜里2-3点醒来的原因，可能是因为生理性，如果睡得太早，晚上7-8点钟睡觉，到了晚上2-3点，已到6-8小时，生理反应就能够醒来。还有很多是病理性原因，主要有环境因素，环境过...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/06 收听(17124)
02:07
夜里2-3点或3-4点自行清醒，首先确定是否为年纪相关性的生理性改变，如中老年人在50-60岁时，大段睡眠可逐渐消失，睡眠后半夜易醒。若醒来后一会儿能再睡，且白天不困，为...
国红│北京医院
2023/06/06 播放（85472）
01:42
夜里总是3点或者4点醒，常见于抑郁。情绪不良分为两种，一种是焦虑，表现为入睡困难、心情烦躁；另一种是抑郁，表现为情绪低落，早晨醒得早。如果夜里总是3点或者4点醒，通常是抑...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/02/04 播放（85736）
夜里2-3点如果比较容易醒，有可能是因为肝脏功能异常而引起的。肝脏功能异常会导致相应的乏力、失眠、健忘等等症状，可以先进行肝脏的检查，看是否有相关的异常。如果有相关的异常，可以...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/10/09 收听(67230)
"患者夜里三、四点钟醒，可以通过下列方式进行调理：第一、减轻精神压力，使自己适当的放松，对于焦虑、抑郁等不良情绪可以很好的进行调整，使神经衰弱等疾病的症状能够减轻，使夜间早醒的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/28 收听(99030)
"如果长期凌晨2:00-3:00醒来，不能入睡，是一种失眠或睡眠障碍。这种情况会影响到第二天的学习、工作，在工作中容易出错，特别是危险的工种容易出现生命的危险。有一部分会造成脾...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/25 收听(75450)
01:49
夜里2-3点醒的原因如下： 1、心理、精神因素：患者近期受到不良或恶性刺激，由于工作生活、家庭等问题产生矛盾、困难，导致患者精神紧张、焦虑、抑郁，所以在入睡后...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/04/30 播放（61644）
"晚上2-3点醒来受否伤肝脏，主要看是偶尔半夜苏醒，还是经常出现半夜醒来。如果偶尔出现，患者不必惊慌，注意调节日常生活习惯，注意规律作息，不要饮酒，不要熬夜，在睡前不要玩手机，...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/08/10 收听(12236)
"夜里2-3点醒是早醒，如果醒后难以入睡就属于睡眠障碍，是失眠症常见的表现形式。这种情况多见于有焦虑抑郁情绪的人群，患者有情绪异常，表现为想事情多，脑子安静不下来，感觉不开心，...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/29 收听(67794)
"夜里2-3点醒可以见于部分焦虑的病人，由于经历的事情导致病人出现焦虑的情绪，就可以在夜间2-3点醒，同时还可以伴有多梦。对于上述情况可以给予病人口服黛力新、草酸艾司西酞普兰等...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/10 收听(37246)
"患者在夜里三点醒、睡不着觉，属于神经功能衰弱、睡眠障碍。原因有很多的方面，主要是要结合患者自身的情况分析，如果患者从事频繁倒夜班等工作，时间长了会引起患者生物钟紊乱，就容易出...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/22 收听(38860)
夜里这个时间点苏醒，肯定休息不好，对身体有一定的影响，至于伤不伤肝，这倒不一定。如果患者饮食规律，心情开朗，偶尔一次夜里早醒，不会影响身体健康，也不会伤肝。但如果患者经常存在睡...
何宗全│铜陵市人民医院
2023/03/26 收听(33560)
"夜里老是上厕所，可能原因入下：一、最常见于老年前列腺增生病人，由于排尿困难，会出现尿频、尿急、夜尿次数增多。由于排尿困难导致双下肢水肿，病人在夜间平卧后会出现回心血量增加，导...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/09 收听(27146)
"如果是在夜间出现尿多的情况，是多种原因引起的。由于晚上睡觉之前喝水过多引起，是一种生理性的表现，需要注意避免睡前两小时之内喝水。由于尿路感染因素引起，会引起尿频的症状，可通过...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/05 收听(87114)
半夜里抽筋一般是由于缺钙所导致的，这类人群多见于50岁以后的中老年人和青少年。在出现缺钙的时候就会导致夜里抽筋，通过补充钙含量高的食物以及药物症状就会缓解，比如芝麻酱、花生酱以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/05 收听(96294)
"夜里说梦话说明睡眠的质量不太好，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦。大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中出现说梦话的情况，也就是把梦境当中的事情通过语...
曾湘豫│北京医院
2023/10/07 收听(79134)
"如果出现夜里老是做梦的现象，首先要考虑过度疲劳引起，如患者熬夜、情绪受到刺激的时候都可能产生。也要注意疾病因素导致每天都做梦的现象，如患者患有神经衰弱、精神分裂症、抑郁症，都...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/23 收听(47276)
01:11
做梦是一种正常的生理现象。在睡眠时，大脑部分机能仍在继续活动。睡眠可以分为快动眼期和慢动眼期，快动眼期时，大脑对白天发生的事情进行处理，在此期间，白天的信息会通过梦境表现...
谭红│长沙市第一医院
2023/07/19 播放（74004）
