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01:41
任何疾病的诊疗是以疾病的病理类型为基础，比如脊髓型颈椎病，其病理类型的基础是因为颈椎脊髓受压，比如有椎管狭窄、椎间盘突出等多种原因引起脊髓受压而产生症状。患者出现脊髓受压...
李万里│浙江大学医学院附属第二医院
2023/03/01 播放（67154）
"适当的练瑜伽，对于早期稳定的颈椎病的症状是有一定的缓解作用，但是练瑜伽不能治疗颈椎病。因为颈椎病是现代社会的一种常见疾病，多发生在长时间的低头玩手机、看电脑以及伏案工作的人群...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/15 收听(65880)
01:58
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/10/17 播放（46822）
"患有轻度的颈椎病，可以适当的做一些低强度的瑜伽动作，可以缓解颈部肌肉痉挛紧张的状态，对颈椎病缓解有一定的作用。但是，如果重度颈椎病，坚决不可以做瑜伽，否则可能会因为异常活动、...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/04 收听(83912)
"颈椎病是可以练瑜伽的，瑜伽当中有很多动作，都与颈背及腰背肌密切相关。颈椎病有一条治疗原则是加强颈背肌的功能锻炼，以减轻颈椎的不稳，减少颈椎间盘的因素。瑜伽是很好的营养运动，相...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/30 收听(45304)
"练瑜伽能治疗高血压，因高血压患者的健康生活方式之一是要适量运动，长期坚持规律的运动对降低血压有益，运动的方式有多种，包括有氧运动、力量练习、柔韧性练习、综合功能练习。瑜伽属于...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/03/19 收听(96600)
"半月板损伤以后患者能够练瑜伽，但需要确定是半月板损伤程度。一般一度和二度损伤只有点状、条状损伤或高密度影，说明半月板没有完全撕裂或没有伤到关节面，在没有很多积液的情况下锻炼瑜...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/01/13 收听(82598)
练瑜伽对身体有很多好处：1、练瑜伽能够提高身体的新陈代谢率，增加新陈代谢率以后，对于减肥、减脂都有很好的促进作用。2、经常练习瑜伽能够增强身体的活力，能够调理内分泌系统，对于女...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/08 收听(18902)
脊柱弯曲在临床上称为脊柱侧弯，一般指冠状面超过十度的脊柱弯曲畸形，是冠状面失衡，或者弯曲脊柱畸形常见原因之一。一般情况下，脊柱侧弯需要进行平时脊柱锻炼，尤其在早期脊柱侧弯，或者...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/13 收听(28618)
"瑜伽是一种低耗氧量的运动，占地面积小，在繁忙的办公期间抽出一点时间来做瑜伽，可以放松身体，改善紧张导致的疲劳，提高工作效率，尤其对女性身体的塑形有很好效果。瑜伽可以提高注意力...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/12 收听(84114)
"瑜伽是一种时尚的、健康的运动项目，经常练习有利于身心的健康。在月经期间也是可以进行适当瑜伽锻炼的，但是需要注意适度，不能练习的时间过长，而且也要注意动作轻柔，不宜过于剧烈。理...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/03 收听(19418)
练瑜伽出现腰部疼痛原因主要是有两个方面：1、在练瑜伽过程当中由于活动的幅度比较大，就容易导致腰部肌肉、韧带等组织结构出现过度受牵拉的状态，或由于弯腰的曲度过大，导致出现了腰椎间...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/09/08 收听(68838)
病人在练瑜伽时出现腰部的疼痛，是因为瑜伽有些动作需要腰部进行过度的前屈、后伸、旋转、侧弯等运动，就容易伤及腰背部位的肌肉组织，或者深筋膜组织，影响、破坏腰部的肌肉弹性和韧性。容...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/18 收听(98284)
"颈椎病能够治好，虽然颈椎病发病率较高，而且产生的症状较多，对组织的损伤也较为明显，但并不意味着颈椎病无法治愈。患有颈椎病之后，通过系统的治疗可以使颈椎病治愈。颈椎病如果较轻，...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/11/10 收听(95996)
01:25
中医治疗颈椎病讲究辨证论治，依据具体的患者、所处的阶段以及患者的具体症状，具有不同的治疗方法。现在颈椎病的治疗无最好的治疗方法，仅存在最适合的治疗方法。对于椎动脉型合并颈...
马永胜│河南省中医院
2023/05/30 播放（57410）
如果自身有颈椎疾病，想通过泡酒治疗颈椎疾病，可以选择具有温经散寒、活血通络作用的中药泡酒，利用酒的温通之性，改善颈部的酸痛和不适症状。具有温经通络、活血作用的药物，通过泡酒以后...
李磊│泰安市中医院
2023/11/10 收听(73632)
02:02
运动既是治疗早期、中期的颈椎病的办法，也是预防颈椎病的办法。颈椎病通常是由于颈椎的过度前屈所致，针对过度屈曲采取反向运动，即过伸。所以，可以采取不同的方式做颈椎后伸运动，...
田野│北京协和医院
2023/05/28 播放（68574）
"颈椎病通过正规治疗，可以达到临床治愈。由于颈椎病诱发的因素有很多，患者可能是神经根型，也可以是椎动脉型或者颈型、混合型、脊髓型和交感型，不同的分型，治疗方式不一样，可能获得的...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/05/22 收听(30528)
02:20
大部分颈椎病可得到有效的控制。颈型颈椎病临床较常见，通过药物、理筋手法、针灸、硬膏可有效地缓解症状；神经根型颈椎病通过使用营养神经、减轻神经根水肿的药物，可有效缓解神经根...
张仲博│河南省中医院
2023/02/11 播放（65046）
"颈椎病分为神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病和脊髓型颈椎病。一般这几型颈椎病，临床上以脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病比较常见。治疗颈椎病的方法有哪些？首先，可以限制患者低头，可以...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/10 收听(49908)
