由于男性性生活的频率有很大的个体差异，45岁的男性一个月几次性生活，目前并没有特别确切的标准。随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐的下降，单从年龄来说，大多数的男性在40-50岁左右，每周1-2次性生活。
年龄并不是影响性生活次数的唯一因素，除了年龄之外，身体状态、精神心理状态、周围环境、生活习惯、工作压力、夫妻感情等因素，都会影响男性性生活的频率，所以性生活的频率有很大的个体差异。男性的性生活应注意根据自身的体质状况，保持适度、规律的性生活。
手机浏览
分享:
"性生活的频率、次数其实与年龄真的有非常明确的关系，过去在学术界也有根据年龄所制定的性生活频次的周期表，但是近些年来这个周期表在临床中使用率越来越低，原因在于表格过多的考虑患者...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/04 收听(13996)
55岁男性一个月进行四次左右的性生活较为合适，也就是每周至少进行一次性生活。由于55岁男性会逐渐出现睾丸功能下降，会出现性欲降低，会出现性生活频率减少现象。所以建议55岁男性至...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/28 收听(16448)
"性生活一个月几次并没有确切的次数规定，由于每个人的年龄不同、身体素质不同，性生活的频率是有所差异性的。通常情况下20-30岁的夫妻每月六次较好，30-41岁每月四次较好。40...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/26 收听(16496)
"绝经之后的性生活没有规定必须是几次，只是健康的性生活需要1周2次-3次，1个月就会存在6-8次左右。因为在绝经之后体内雌激素水平会降低，性功能也会减退。这时1个月3-4次或者...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/05/05 收听(56240)
"40岁男性一个月进行六次左右性生活为佳，30岁男性最好在20天进行七次左右性生活较为适宜。过频繁的性生活常常容易导致前列腺充血、水肿，容易引起急慢性前列腺炎，过少的性生活容易...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/21 收听(37296)
01:57
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（47628）
45岁的男人建议一周不要超过一次性生活，既可以保证性生活的质量，又可以保证体力。随着年纪的增长，男性的性功能逐渐下降，对于45岁男性而言，如果性生活太过频繁，一周超过一次...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/11/30 阅读(4665)
"45岁的男性多久一次性生活，这个没有明确的定义及规定，要根据自身的性需求，以及自身的身体素质来进行综合性判断。一般情况下，能够满足夫妻双方的性需求，同时不存在腰膝酸软、疲乏无...
王世平│济南市人民医院
2023/03/17 收听(21382)
"对于60岁的女性，每个月性生活频率的问题，是因人而异的，并不是绝对的。在两者身体健康的情况下，60岁的女性一个月正常1-2次的性生活。一般来说，60岁的女性已经绝经，此时卵巢...
葛静│河北医科大学第一医院
2023/03/08 收听(26742)
02:01
39岁夫妻1个月进行10次左右性生活较为适宜，但性生活频率存在个体差异。根据美国性生活频率调查表，39岁夫妻20天进行7次左右性生活较为合适，即平均1个月进行10次左右性...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/05 播放（70752）
30岁男性一个月行房10-11次较为合适。30岁男性由于工作、生活、精力较充沛，但由于生活压力较大，所以建议30岁男性每周进行2-3次性生活，一个月约10次左右性生活，这样的频...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/10 收听(29170)
01:41
63岁男性平均每月2-4次性生活属于正常，随年龄增长，性功能可能有所减退，但个体情况存在差异。判断性生活是否正常，可根据性生活时是否有良好表现，如是否获得满意勃起，是否使...
张志超│北京大学第一医院
2023/01/06 播放（75202）
四十五岁左右女人的性生活是由夫妻双方的身体状态决定，一周一次性生活就可以，因为四十五岁就进入更年期，体内激素会发生变化，可能容易引起性生活时阴道干涩导致疼痛。激素变化还可能容易...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/09/12 收听(42310)
01:54
45岁夫妻的性生活频次，按照现代医学的观点，并没有一个客观要求的标准。因为现代医学认为性生活的频次是一个非常个体化的问题，需要进行个体化的处理。 站在性研究学...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/11 播放（28239）
"男性性生活的频率具有非常明显的个体差异，年龄不同，身体或心理状态不同，性生活的频率也不一样，因此男性正常性生活的频率没有标准的尺度。随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降。通...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/20 收听(26232)
"一般男人一周进行几次性生活，需要根据男性的年龄、体力进行分析，比如如果男性的年龄较轻，30岁以内而且体力比较好，这时则建议一周可以进行3-4次性生活，如果体力较差，这可以进行...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/08/18 收听(65724)
"男人一个星期性生活的次数并没有严格的规定，一般来说只要不觉得身体劳累就可以。对于中青年男性来说一周性生活2-3次是属于正常的。每个人性生活的次数可能跟很多因素有关系，比如工作...
彭靖│北京大学第一医院
2023/12/22 收听(36664)
"由于男性性生活的频率具有很大的个体差异，47岁的男性性生活几次，目前并没有特别确切的标准。一般来说随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐的下降。单从年龄来说，大多数的男性在40-...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/23 收听(82310)
01:55
50岁的男人一周1-2次性生活就可以，可能也是多数50岁以上男性能够达到的性生活频率。性生活的频率其实并没有严格的规定，性生活频率也并不代表男性的性功能。性生活频率其实和...
彭靖│北京大学第一医院
2023/10/19 播放（57556）
