手机浏览
分享:
"日常生活中运动后出现腿酸痛的症状一般有两方面的原因：第一、之前运动较少，最近突然运动量增加，导致肌肉出现无氧呼吸，乳酸大量堆积而导致腿酸。第二、如果平时有较多的运动，日积月累...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/02 收听(76564)
"运动以后手臂出现酸痛通常是在运动前没有进行充分的热身，运动的时候导致肌肉出现轻微的拉伤以及劳损、受凉。因为在活动的时候肯定会有出汗，随着汗液的蒸发、活动的停止导致局部出现受凉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/26 收听(74230)
运动后大腿出现酸痛症状，原因是反复运动或过量运动导致肌纤维损伤，出现延迟性肌肉酸痛症状。临床表现为肌肉僵硬、酸痛，轻者常在活动时减轻，重者疼痛剧烈，妨碍运动。肌肤与肌腱交界处的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/26 收听(45282)
02:32
运动后膝盖出现酸痛是一个比较常见的现象，关节出现酸痛是一个病理状态，其实是身体对自己的一个警告信号，说明目前或者前一段时间运动量已经超出了膝盖的承受范围。一般出现酸痛的主...
黄霄汉│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/04/14 播放（85916）
"没有进行运动仍出现大腿酸痛的症状的原因如下：1、受凉引起，如长时间地吹风扇、吹空调，引起腿部受凉也有可能会出现大腿肌肉酸痛的症状；2、缺钙引起，如平常不注意加强营养，机体缺钙...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/12/18 收听(10650)
"没有运动但是大腿酸痛是怎么回事？实际上引起这类的原因比较多，具体如下：第一、大腿周围肌肉的无菌性炎症，大腿周围的肌肉容量比较多、比较丰富，在即使没有运动产生大腿肌肉拉伤的情况...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/18 收听(52972)
01:48
没有运动大腿出现酸痛，这种情况是久坐时间较长，或者一个姿势保持时间较久所致。大腿肌肉酸痛通常出现于肌肉软组织曾经有过不同程度损伤的情况，如久坐时出现。甚至过去没有外伤史，...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/21 播放（99742）
01:48
长时间不运动，突然运动后浑身酸痛，主要有以下几点原因： 1、长时间不运动，突然运动后局部肌肉力量下降，肌肉无氧代谢增加，从而产生乳酸、二氧化碳等酸性物质堆积，...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/04/10 播放（95660）
长期缺乏运动，突然运动以后出现全身酸痛不舒服，这个考虑是运动过度全身的肌肉乳酸堆积导致的疼痛，属于较为常见的现象。酸痛较为明显可以适当的口服止痛药比如洛芬待因缓释片；另外就是多...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/08 收听(26200)
"长期不运动，突然运动或者运动量猛然增大时，就会出现全身的酸痛。这种情况要注意肌肉的酸痛是在运动后立即出现的，还是在休息之后才出现的。运动后出现较早的消失也较快，这种是急性的肌...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/22 收听(12502)
好久没运动，一运动全身酸痛，这是一种正常的生理现象。之所以会产生酸痛，因为在日常生活中由于没有适当的体育锻炼，导致肌肉的力量相对较弱，肌肉的体积也相对较小，能够所负担的负荷也相...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/18 收听(74456)
"病人运动后会有局部酸痛的现象，是因为病人运动后没有及时休息，做好放松工作，或者在运动前没有做好热身准备，没有做好静态拉伸工作，肌肉内张力增大，产生大量的炎症因子，就会影响肌肉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/08 收听(91532)
"没有运动但是大腿出现酸痛，常见的原因有以下几个：一、慢性劳损，虽然没有急性、剧烈的大负荷的活动，长期的站立、行走或者工作性质，导致肌肉出现慢性的劳损，也会出现酸痛的症状。二、...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/03 收听(73720)
"运动的酸痛，一般是两方面的原因，首先是肌肉的损伤，如果出现肌肉的损伤，建议还是以休息为主，一般需要2-3周才可以恢复，在此期间，不建议进行剧烈的体育活动。如果有条件，可以到医...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/07/10 收听(56246)
"运动以后大腿酸痛不舒服，比较常见的原因是运动时肌肉、韧带拉伤或者局部乳酸堆积，或者是大腿本身存在某些病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等，运动过度诱发疼痛不舒服。注意观察局部外观有无...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/12/29 收听(51146)
运动后膝盖酸痛主要有以下几种原因：1、运动量过度，也是最常见的原因，运动没有遵循循序渐进的原则，运动量突然增加，对膝盖周围的肌肉产生轻度的损伤，从而引起疼痛。2、运动前没有做充...
王欣│山东省立第三医院
2023/03/12 收听(70316)
"运动以后大腿酸痛不适多见于运动量过大，局部的乳酸堆积形成的疼痛。也可能是运动过程中局部的韧带肌肉拉伤形成疼痛，还有其他的原因。首先可以观察外观有无明显的红肿以及肿胀。如果没有...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/08/11 收听(45674)
运动后第二天大腿酸痛，是因为人体在运动的过程中，单位时间内消耗的能量，要比人体在静息状态下单位时间内消耗的能量多而且快。身体为了快速的补充这种消耗的能量，会采取快速代谢的方式，...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/05/27 收听(60516)
病人出现做完运动之后有大腿酸痛现象，主要的原因是病人的运动量过大，已经伤及大腿部位的肌肉组织，影响肌肉内的正常酸性物质代谢，就会产生大腿部位的酸痛、肿胀等情况。另外，由于病人大...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/27 收听(58354)
