老人睡觉脚抽筋怎么回事

2023-12-05 03:17

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老年人睡觉时觉出现抽筋的症状,常见以下几种原因:
一、缺钙:病人通常会有严重的骨质疏松,测血清钙离子浓度也会明显下降,低钙血症会使神经肌肉兴奋性增强,病人可以在休息过程中出现手脚抽筋症状,甚至会伴有口周麻木等表现。多数平时也未注意补充钙质,如果在生活中每日进食牛奶,补充钙片和维生素D,一般情况下均可以预防在睡眠过程中出现脚抽筋症状。
二、受凉:在夜间睡眠过程中未注意保护脚部,导致脚部受凉,肌肉可以发生突然的急性痉挛,从而引起脚部抽筋症状。

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