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"润肺、清肺的食物，常见的有梨、枇杷、罗汉果、无花果、冬瓜、百合等等。梨性凉味甘，有养阴润肺、清热化痰的功效，可以将梨和川贝一块煮水，具有润肺清肺、止咳化痰的作用。罗汉果性凉味...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/02/05 收听(49480)
01:48
临床上从食物的角度来说，清肺润肺食物是指甘寒的，不温燥的食物，对肺有好处。中医来讲肺是娇脏，喜润恶燥，所以要少食辛辣，多食甘润的食物，比如猪肉、蘑菇、金针菇、肺叶、百合、...
杨效华│北京中医药大学东方医院
2023/01/30 播放（77548）
"清肺润肺的食物有很多，常见的新鲜的水果和蔬菜，大部分可以达到清肺润肺的效果。日常生活中，有些特定的食物像百合、萝卜，还有胡萝卜、葡萄、薄荷、柠檬、木耳，还有猪血、蜂蜜，都可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/13 收听(54674)
01:52
清肺食物常见的包括绿叶蔬菜，比如菠菜、小青菜、莴笋叶、油菜，大多数偏寒性，具有清肺的功效。还包括水生食物，比如藕、海带、紫菜，大多数也偏寒性，可以起到清肺的功效。在水果方...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/09/17 播放（61064）
01:44
通常具有润肺、清肺效果的食物较多，主要包括以下几种： 1、梨：通常人们饮用川贝梨水、冰糖梨水时，可能认为梨具有清肺和润肺作用，如果直接进食梨则具有清肺作用，而...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/01 播放（89276）
"在日常生活中，具有清肺、润肺的水果或者食物，常见的有梨，性凉，味甘，具有清肺、润肺、止咳化痰的功效。如果是枇杷果，也具有清肺、化痰、润肺、止咳的功效。还可以熬冬瓜汤，也有清热...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(28427)
01:41
对肺好的食物较多，清肺的食物一般含水量比较高，需要有通导大肠的作用，如水果、蔬菜。粮食中的白米、糯米、芡实等，对肺比较好，有润肺的作用，但清肺的作用比较小。水果和蔬菜的含...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/25 播放（43879）
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能养颜、润肺、清肺的食物，在食疗上，一般百合、净山药、银耳、莲藕、茭白等，都有养肺、润肺的作用。此外，鱼翅、燕窝等，也有养肺、润肺、清肺作用，效果不错。 水果...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/09 播放（49337）
"清肺、润肺的食物和水果常见的有绿色的蔬菜，如菠菜、莴笋叶、清菜、小油菜等等，多数偏寒，具有清肺、润肺的功效，还有绿豆。味苦、味酸的食品大多数也偏寒，比如苦瓜、苦菜，有清肺、润...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/12/03 收听(65270)
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清肺、润肺的水果主要有以下几种： 1、梨：属于一种润肺、清肺的水果，梨本身性偏寒凉，本身寒性具有清热作用，风热外感时也可以食用梨，可以煮梨水。鲜榨的梨汁或直接...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/20 播放（59910）
"以下的食物都是可以起到清肺润肺的功效的：1、柠檬，因为柠檬当中含有丰富的维生素B、维生素C、柠檬酸、有机酸化合物等，这些营养成分不仅可以起到生津润肺的功效，还有延缓器官组织衰...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/29 收听(50218)
01:50
清肺润肺的食物和水果，比如熬百合银耳莲子羹，这里面的食物的润肺效果特别好，百合本身比较凉润，还有清虚热、安神、安心、清心除烦的作用，百合是一个比较好的养肺的食物。
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/08 播放（29127）
"清肺、润肺可以取以下中草药中的一种或者几种泡水代茶饮，比如菊花、蒲公英、鱼腥草、双花、黄芩、薄荷、连翘等等，而绿茶、没有发酵的花草茶和铁观音可以起到清肺热的作用。用金银花、菊...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/10/04 收听(37202)
01:51
一般有很多清肺、润肺比较好的中药，具体如下： 1、单纯清肺、润肤的中药：如贝母不管是川贝、浙贝都可清肺、润肺。此外，瓜蒌、天竺黄、竹沥等药物本身都能清肺，而且...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/01 播放（25897）
01:27
可以起到清肺作用的茶叶较少，但中药中治疗肺病的清热药物较多，部分可以用泡茶的方法进行饮用，比如桑菊饮煎煮时间较短，可以直接热水冲服，银翘散主要作用于上焦，浸泡或煎煮时间较...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/22 播放（90590）
"润肺清肺的方法具体如下：1、中草药：可以用中草药润肺清肺，比如常用的有沙参麦冬汤加减、百合固金口服液，或者是养阴清肺口服液，都有养阴润肺、清肺利咽的功效。当然也可以用中药进行...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/02/07 收听(47772)
清肺润肺的药物包括利肺片、清肺胶囊等，主要以杀菌，消炎为主，但多次用药可能引起口干、便秘等不良反应，因此建议使用性质温和的清肺润肺的营养补充剂进行调理保养，如诺丽果、清肺片等。...
司新鹏│泰安市中心医院
2023/12/24 收听(78472)
"清肺、润肺最常见的是采用中医中药辨证治疗，常见情况如下：1、清肺：可以选取具有清肺泻火、解毒功效的中草药，比如双花、连翘、蒲公英、紫花地丁、败酱草、瓜蒌等，都有清肺泻火的功效...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/11/26 收听(72808)
"在日常生活中，清肺润肺的食物有很多，主要有以下几种：1、银耳：性平、味甘，入肺经、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，可以滋补强身，能够增强细胞的免疫功能。银耳是滋养调补品，...
谢锋艺│晋江市中医院
2023/05/05 收听(97192)
"润肺常用的食物为：1、冰糖雪梨，雪梨甘凉，润肺清胃、生津止渴，冰糖甘平润肺，二者同时煎煮吃梨喝汤能够起到润肺止咳的功效。2、百合，甘平，润肺补胃、养阴、清心安神，和川贝同时煎...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/13 收听(21130)
