肺经的循行时间是凌晨3-5点之间，表示此时肺经处于比较活跃的时间。
经脉运行时，有着循环流注的次序。十二经络的运行和十二时辰有配比关系，凌晨1-3点的时候肝经和肺经相互交接，此时肺经的气血在流注顺序上，相对比较旺盛。但实际上肺经的气血在12个时辰中都有循环流注，并不是间歇的，故并不是循经后气血才传到肺经。
在肺经运行的3-5点，该时间段肺的经气最旺，如果在这个时候醒来就说明气血量不足，是一种不好的现象。而且肺不好的人，可能会在这个时段因为肺排毒而引起咳嗽的症状。
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一天血压中最高的时间并没有准确的几点钟，但多数人的血压是在晨起之后的一段时间，即上午最高，称为晨峰血压。血压会根据人体的需要形成一定的规律，因为多数人在上午是一天工作中最...
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于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
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