大枣糯米红小豆熬粥什么功效

2020-09-29 18:26

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 大枣糯米红小豆熬粥什么功效
01:23

语音内容

大枣、糯米、红小豆一起熬粥,具有功效有以下几方面:
第一、增强体力,对于体力劳动的人来讲,这个粥可以快速恢复疲劳、增强体力。
第二、调节内分泌,内分泌失调的女性可以经常食用,从而起到调节内分泌的功效。
第三、具有健脾、益气、养血的功效,贫血的患者经常食用此粥,具有很好的健脾、养气、补血的作用。
第四、具有健胃消食的功效,胃不好的人可以经常食用红豆糯米粥,红豆补脾养血,糯米易于消化,红枣可以健脾益气,对于健胃、养胃具有很好的作用。
第五、养颜、美容、减肥,经常食用的人脸色红润,达到美容养颜的作用,并且还有一定的利尿、防止便秘的功效,因此也可以减肥。

分享:

91

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫292
丁晓明的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved