月经期用藏红花来泡脚，有很好的保健作用和功效，朋友们知道藏红花是一种较名贵的活血化瘀中药，产自西藏或者印度等地方。
如果在经期拿藏红花来泡脚，能够促进血液循环和祛除寒气，同时能够提高免疫力，改善睡眠质量，从而对经期的女性有很好的保健、调节作用。
藏红花来泡脚可以通过足部的穴位和皮肤黏膜来吸收，从而能促进血液循环，改善身体的免疫力。
同时还能够进血更顺畅，血液循环更流通，起到醒脑提神的作用，对经期的女性，有改善月经、痛经、经期腹痛等不适，有很好的保健功效。
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藏红花主要产在西藏，由于在高原地区药效比较强，藏红花具有以下两个药效： 1、比较强的活血化瘀的作用，比一般红花效果要强较多，一般红花常称为草红花；
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/06/17 播放（83528）
"藏红花可以活血通经、消毒止痛，也是一个很好的活血通络的药物，用来泡脚也是取它的活血化瘀、通经的作用。热水本身也有促进末梢循环的作用，藏红花泡脚对于体质虚寒，尤其是寒湿壅阻导致...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/09/15 收听(86034)
藏红花泡脚的作用是活血化瘀，解郁安神。在日常生活中，可以用藏红花泡脚，起到很好的保健作用，比如可以活血化瘀，凉血通脉，使体内循环改善，毒素更好地排出体外。藏红花可以改善脚部的末...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/27 收听(10072)
"在月经期的时候，用热水泡脚，并且在热水当中加入姜片，煲开之后，然后温度适宜的情况下就可以泡脚。一个是可以促进局部的血液循环；第2个是可以有驱寒的功效，减少月经期所带来的下腹部...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/20 收听(61500)
"女性在经期是可以泡脚的，不能说为什么不能泡脚。她是可以泡脚的，但是在泡脚的时候不要进行按摩，按摩会造成经血的加速。在行经期间，很多女性会感觉到自己比平时更容易疲劳，全身的酸软...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/24 收听(62210)
"如果月经量比较多月经期间用温开水泡脚最好，月经期间用温水泡脚既能够起到缓解疲劳的功效，又不会对正常的月经产生影响。月经期间用温水泡脚时泡脚的时间不限于太长，建议控制在20分钟...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/23 收听(52356)
"女性在月经期间也可以进行适当的泡脚，但是需要注意的是泡脚所使用的水不能过热，也不能太凉，如果水温过热的话，会引起体温升高，从而发汗，如果出汗过多，对于正在月经期间体质虚弱的女...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/07 收听(12656)
"来月经期间是可以泡脚的，泡脚有助于疏通经血、缓解疲劳、促进睡眠，对身体健康有好处。但在月经期间泡脚和平时泡脚也是有差别的，比如平时可以在热水里加活血的药物，在月经期间最好就不...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/01/14 收听(95060)
"月经期间是可以泡脚的，泡脚时水温不要太热，月经期间盆腔处于充血状态，如果水温比较热可促进血液循环，使盆腔充血的程度加重，就会导致月经量增多。月经期泡脚可促进血液循环，加快新陈...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/19 收听(34230)
"女性在月经期身体是比较虚弱，处于阴道流血的状态。如果采用热水泡脚，长时间的泡脚，甚至用中草药泡脚，可能会增加局部的血液循环，导致月经量过多引起贫血，导致患者不时头晕，这是都需...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/07/18 收听(53054)
经期泡脚可以促进身体血液循环，帮助经血顺利排出，还能达到驱寒的效果。如经期有痛经、体寒、行经不畅的症状时，在泡脚时可加入一些艾草，能起到理气、逐寒的效果。经期有痛经、月经不调的...
张宏艳│北部战区总医院
2023/06/14 收听(40250)
"女性在月经期间泡脚建议单纯用热水泡脚就可以。我们在经期是不建议使用相关的中药来泡脚的，以免影响月经，泡脚的水量也不要太少，最好能浸泡到小腿的部位。还有泡脚的水温最好能够让人感...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/10 收听(17116)
月经期泡脚最好用温水泡脚，也可以用姜水泡脚，在水中最好不要放入活血化瘀的中药，以免影响月经量导致经血量增多、经期延长等情况。在经期用姜水或者温水泡脚，可以缓解经期疲劳现象，还可...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/06/10 收听(80654)
01:38
不建议用藏红花泡脚，藏红花本身是名贵的中药材，具有活血通络、镇静解痉的作用，是妇科比较常用的药物，对于调理女性的气血有比较好的效果。泡脚其实对身体有调理的作用，是健康卫生...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/03/25 播放（47889）
"藏红花是一味中药，主要的作用是养血、生血等功效。藏红花最主要的使用方式是泡水喝，也可以通过煲汤、炒菜等方式进行食用。对于用藏红花泡脚，一般是没有什么临床效果的，所以不推荐使用...
邓项俊│六安市人民医院
2023/05/22 收听(75254)
"藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花为名贵中药材，除了具有活血化瘀类的功效与外，还有有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/08 收听(46008)
"藏红花是一种非常名贵的中药材，别名番红花、西红花。它来源于地中海沿线的国家，味甘、微寒，功效主要有活血化瘀、通经，同时还具有凉血解毒、解郁安神之功效。如果用藏红花泡脚，能够起...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/03/23 收听(60844)
02:12
藏红花的主要功效是活血化瘀、凉血解毒、开郁散结，很多人在平常生活中使用藏红花泡脚，对于不同患者有不同的好处： 1、风热痹症：如关节红肿热痛的患者可使用藏红花泡...
迟慧彦│中国中医科学院西苑医院
2023/08/31 播放（36464）
02:37
藏红花在药典上记载为性味较甘平，它主要作用在于养血、活血、补血和行血等，包括活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等。主要用于治疗月经不调、闭经这些症状。 藏...
马方│北京协和医院
2023/10/10 播放（57492）
01:38
人群对藏红花都比较熟悉，作为药材而言，其主要具有活血化瘀以及解郁散结的功效，所以在临床上有一定应用。藏红花主要用于妇科，包括妇女的闭经以及产后的瘀血、腹痛等症状，有一定的...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/08 播放（29848）
