藏红花泡脚好不好_有来医生

曹晓菊
主任医师

陕西省人民医院

中医科

藏红花泡脚好不好

2023-03-25 13:44播放 :

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视频内容

不建议用藏红花泡脚，藏红花本身是名贵的中药材，具有活血通络、镇静解痉的作用，是妇科比较常用的药物，对于调理女性的气血有比较好的效果。泡脚其实对身体有调理的作用，是健康卫生的一种习惯。

泡脚是通过热水的作用让脚部局部的血液循环得到改善，从而改善身体的血供、改善睡眠，如果加上中药的作用，可能会效果更好。如果需要通过活血类的药物泡脚，最后达到全身血液循环改善，建议用普通的草红花就可以，没有必要用藏红花类名贵的中药材泡脚。所以不建议用藏红花泡脚，但是如果一定要用藏红花泡也可以，可能用量比较大，就是价格可能偏贵。

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藏红花泡脚有什么效果

"藏红花是一味中药，主要的作用是养血、生血等功效。藏红花最主要的使用方式是泡水喝，也可以通过煲汤、炒菜等方式进行食用。对于用藏红花泡脚，一般是没有什么临床效果的，所以不推荐使用藏红花泡脚。藏红花是一味中药，所以切不可自行使用，建议在中医医师指导下进行使用，并且需要定期到中医医师处进行复诊。对于怀孕的孕妇以及准备要孩子的人群，不建议使用藏红花。"

语音时长01:13''

邓项俊│六安市人民医院

2019/02/12收听(75254)

藏红花泡脚可以吗

"藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花为名贵中药材，除了具有活血化瘀类的功效与外，还有有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食，改善皮肤色泽的功效。因此，藏红花泡脚对疏通下肢经络、改善和提升脏腑功大有裨益。只是，藏红花昂贵，且用藏红花泡脚浪费了藏红花的其他药用价值。可以选择红花替代藏红花泡脚，再酌加其他功效相似或有配伍增强药力的中药，如艾叶、黄芪、泽兰、郁金、乳香、没药等，既可达到藏红花泡脚的功效，又不浪费名贵药材。"

语音时长01:15''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/30收听(46008)

藏红花泡脚的作用

藏红花泡脚的作用是活血化瘀，解郁安神。在日常生活中，可以用藏红花泡脚，起到很好的保健作用，比如可以活血化瘀，凉血通脉，使体内循环改善，毒素更好地排出体外。藏红花可以改善脚部的末梢血管的循环血量，可以改善人体的相关身体状况。藏红花还可以改善睡眠，因为藏红花具有缓解精神疲劳，放松身体的作用，对于神经衰弱的患者，效果很好。女性可以通过藏红花泡脚来调节内分泌，预防色斑、青春痘等等。藏红花还可以帮助人们改善免疫力，提高人体抗病能力。

语音时长01:21''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/01/25收听(10072)

藏红花泡脚的功效

"藏红花可以活血通经、消毒止痛，也是一个很好的活血通络的药物，用来泡脚也是取它的活血化瘀、通经的作用。热水本身也有促进末梢循环的作用，藏红花泡脚对于体质虚寒，尤其是寒湿壅阻导致的关节疼痛、全身不适，全身觉得很紧、沉重，寒湿比较重有一定的促进作用。藏红花比较昂贵，用来泡脚有点可惜，可以煮水喝或者是泡水代茶饮之后，把剩余的残渣用来煮水泡脚，一般建议和其他活血通经的药物一起使用。"

语音时长01:12''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/30收听(86034)

藏红花泡脚有什么好处

"藏红花是一种非常名贵的中药材，别名番红花、西红花。它来源于地中海沿线的国家，味甘、微寒，功效主要有活血化瘀、通经，同时还具有凉血解毒、解郁安神之功效。如果用藏红花泡脚，能够起到活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效。但是因为这个药材非常名贵，价格很高昂，用藏红花泡脚不是很划算的一种方式，不经济，而且也比较浪费，一般还是泡水饮比较划算，比较适合我们普通的养生保健用处。"

语音时长01:15''

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/07/19收听(60844)

用藏红花泡脚有什么好处

藏红花的主要功效是活血化瘀、凉血解毒、开郁散结，很多人在平常生活中使用藏红花泡脚，对于不同患者...

迟慧彦│中国中医科学院西苑医院

2023/08/31播放(36464)

痛风泡脚好不好

"痛风患者在病情活动期，或者急性关节炎发作期，最好不要泡脚，更不能用热水泡脚，以免促进血液循环，反而加重患者疼痛的症状，对病情不利。当然，在病情缓解期，可以适当泡脚，可以用温热水泡脚，也可以加用艾叶等中草药来进行泡脚，都具有一定的舒筋通络和行气止痛的作用，也具有消除疲劳，释放压力等作用，对身体是一种养生和保健的作用。所以，痛风患者在缓解期能够适当泡脚。当然，也不能仅用泡脚来治病。痛风主要还是依靠有效的药物治疗，也要积极的预防并发症。"

语音时长01:11''

潘童│聊城市第二人民医院

2019/04/12收听(34752)

晚上泡脚好不好

"晚上泡脚的好处是很多的，比较常见的有以下几点：第一、可以明显地改善血液循环，对于缓解疲劳，特别是肌肉的疲劳，还有精神疲劳，都有很大的益处。第二、晚上泡脚可以通过刺激穴位，能够达到保健的目的，而且还可以治病祛邪，效果很理想。第三、晚上泡脚可以通大便，可以改善胃肠道的功能。第四、晚上泡脚最大的益处就是可以改善睡眠，通过对于身体的刺激，使经络通畅，特别是泡脚可以使体温明显的上升，等待躺在床上之后，体温是高处往低处走，在这个过程中，人体很容易入睡，通过泡澡的方式也有同样的效果。"

语音时长01:16''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/07/22收听(49778)

月经期泡脚好不好

"月经期泡脚是比较好的，月经期泡脚可以促进脚部血液循环，可以缓解月经期肢体发凉，特别有宫寒的女性月经期泡脚可以减轻腹痛，减少经血中的血块，促进月经血的排出。在月经期泡脚通过按摩刺激脚底的穴位，可以疏通经络、缓解月经期腰部酸痛的症状，可以促进内分泌有利于月经规矩。有的女性在月经期容易出现烦躁、失眠等症状，月经期泡脚可以促进睡眠、缓解烦躁的心情，改善疲劳症状，提高免疫力有益于身体健康。月经期泡脚建议使用温开水，不要使用药物泡脚，以免药物中的成分影响正常月经，月经期泡脚不宜时间过长，以半个小时左右比较好。"

语音时长01:13''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/10/24收听(23304)

经期泡脚好不好

荣春红│中日友好医院

2023/07/10播放(80740)

高血压泡脚好不好

"对于存在高血压的患者，其实不建议泡脚。一定要注意，如果泡脚，时间最好不要超过15分钟，因为在泡脚的时候脚部或者腿部血管扩张，可能会造成重要脏器供血不足。有些患者如果比较敏感，可能还会出现脑动脉供血不足、心肌供血不足，患者就可以出现头晕、头痛、胸闷、心前区不舒服的情况，有些人还可以出现心慌、心悸的表现。所以，如果患者想要泡脚，可以把时间尽量缩短，相对更加安全，但是，泡脚本身不治疗高血压，而且有可能还会适得其反。"

语音时长01:11''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/20收听(50342)

静脉曲张泡脚好不好

"静脉曲张的病人，可以选择泡脚的物理治疗的方法。但水温不能过热，过热易导致局部血管扩张加重，甚至诱发局部皮肤缺氧，导致病情加重。水温可控制在42℃左右，不能长时间浸泡，每次15至20分钟。静脉曲张也需系统进行治疗，轻度的患者可选择应用穿戴压力袜辅助治疗。严重的静脉曲张在必要的情况下，需进一步选择手术治疗。手术方式主要是传统的开放手术，行大隐静脉高危结扎以及远端血管的剥除。手术期间要注意预防感染，适当进行患肢功能锻炼能促进下肢静脉血液循环，预防发生下肢深静脉血栓形成等并发症。"

语音时长01:07''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/07/19收听(21484)

高血压泡脚好不好

高血压泡脚有适应症，不是所有人都适合。高血压泡脚有一定降压作用，但是高血压患者应该根据病情选择...

原军英│山西省中医院

2023/07/29播放(51308)

高血压泡脚好不好

高血压的病人可以泡脚，因为泡脚有助于促进血液的循环，加速新陈代谢，也有助于扩张末梢的血管，尤其...

范书英│中日友好医院

2023/01/27播放(75634)

藏红花泡脚放几根

"藏红花价格昂贵，可能用藏红花泡脚浪费了藏红花的药用价值，如果要泡脚，一次放5-6根就可以。藏红花是一个非常名贵的药，对于藏红花很少奢侈的用它泡脚，藏红花一般都很少入煎剂。藏红花可以治疗抑郁、焦虑、心中奥怒、惊悸症状。一般来说用藏红花来泡水来喝，也可以治疗跌打损伤。但是藏红花泡脚是一个很奢侈的行为，很少用。要是有特别多的藏红花，也可以放一点，一般有5-6根就很奢侈，这个药太贵重，外用的话很浪费，不赞成这么做。泡脚最好是在晚上饭半个小时以后，水温最好在45℃-55℃之间，15-20分钟就好，不要太长时间。泡脚后要注意保暖，避免受到凉风的侵袭。"

语音时长01:14''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/18收听(98990)

藏红花泡脚功效和作用

藏红花主要产在西藏，由于在高原地区药效比较强，藏红花具有以下两个药效：

1、比较强...

张东│中国中医科学院西苑医院

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张婷│中南大学湘雅三医院

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泡脚泡的全身冒汗好不好

"泡脚泡的全身冒汗是否对身体有好处主要取决于个人的体质，需要结合具体情况加以判断。如果体质是体寒体虚，泡到全身出汗对身体是有一定好处的，有利于全身血液循环、促进新陈代谢、减少体内的寒气，可以舒筋活络。晚上泡脚有利于睡眠，但是对于体质较为虚弱的人不建议泡到全身冒汗，因为会导致体能消耗过大，出现头晕、头昏、乏力，严重的甚至出现虚脱，所以虽然有利于身体健康，但是要掌握科学的方法，控制好泡脚的时间和温度。建议泡脚的时间是20-30分钟左右，水温控制在45℃左右，避免水温过高泡脚时间过长导致出现疲乏、头晕、恶心的情况，泡完脚后要注意保暖，避免着凉。"

语音时长01:22''

魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/17收听(54888)

4岁儿童泡脚好不好

"4岁孩子泡脚可以泡。如果孩子手脚冰冷，每天用小于50度的水泡脚，每天泡15分钟。不要超过15分钟就可以，因为时间长反而有不好的副作用，所以给孩子泡脚是好的，对于手脚寒冷的孩子是好的。不要多泡，时间要控制好，就没有问题。泡脚主要是可以改善手脚的循环，补阳气的效果比较好，所以平时多泡脚，养成一个泡脚的习惯是非常好的。时间不要多，而温度控制好。如果是大人泡脚，不要高过40度的水温，时间不要超过半个小时。所以，4岁的儿童泡脚还是可以的。"

语音时长01:17''

杨苗│长治市妇幼保健院

2018/10/11收听(29372)

来月经艾草泡脚好不好

"月经期使用艾草泡脚是否对患者有好处，要根据患者的情况而定，艾草是一种中药性温本身有行气活血、调经的作用。如果患者再来月经期间有四肢发凉、小腹冷痛情况，同时伴有月经量少、月经颜色发黑等宫寒和阳虚的表现，这种情况下在月经期用艾草泡脚是非常好的。可以大量的使用艾草泡脚能够促进月经来潮、缓解痛经的情况，在平时也可以使用艾草泡脚，而且也可以将艾草配合着其他的中药，熬汤口服效果会更好。如果患者月经量非常大、月经经期比较长，同时患者伴有白带量多颜色发黄、有臭味等湿热内盛的表现，这种情况下不适合使用艾草泡脚。"

语音时长01:11''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/02/21收听(27518)

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