女性在月经期间泡脚建议单纯用热水泡脚就可以。我们在经期是不建议使用相关的中药来泡脚的，以免影响月经，泡脚的水量也不要太少，最好能浸泡到小腿的部位。还有泡脚的水温最好能够让人感到热，但不是觉得烫。否则会让上半身很多血液汇聚到下半身，导致上半身的各个器官出现暂时性的缺血，盆腔也会出现充血，对健康都是不利的。女性在经期泡脚可以驱寒，很多女性在月经期的时候容易出现四肢冰凉，不妨来泡泡脚去除体内的寒气，还可以缓解经期的疼痛。一些女性的体质偏寒，经血的容易凝滞，不宜排出，再通过泡脚呢就可以促进全身的血液循环，让经血排得更加顺畅。此外泡脚还可以消除疲劳，提高睡眠的质量。但是我们在月经期提倡单纯用热水泡脚就可以，不建议使用中药泡脚。