产妇几天下奶正常

2023-06-05 14:00 收听:20858

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女性分娩后就进入了产褥期,在产褥期体内内分泌系统会出现比较大的变化。泌乳素分泌增高,当泌乳素分泌增高时,大部分女性在产后24小时可以出现乳房的充血、胀痛,48小时就可以有正常乳汁的分泌了。
由于体内泌乳素的增高,一方面促进乳房分泌乳汁,同时还可以促进子宫收缩,所以泌乳素的增高伴随喂养小婴儿,对于女性来讲是一举两得的好事。顺产的女性大部分下奶时间要早于剖腹产,因为剖腹产的女性术后有禁食的时间,所以下奶的时间可以略有推迟。但是对于所有的产妇来讲,一般2-3天下奶都属于正常。产妇应该保持高营养的饮食,多喝汤类,可以保证乳汁的正常分泌。
建议让宝宝早接触奶水,增加吸吮的次数,24小时之内至少要达到10次的吸吮次数,可以刺激乳汁的分泌。生活要有规律,有充足的睡眠,每天要有8小时的睡眠时间。保持愉悦的心情,树立母乳喂养的自信心,有利于乳汁的分泌。

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