睡觉时如果感觉到腿特别难受，首先排除是不是不安腿综合征。不安腿综合征没有明确的病因，但是可以通过临床表现判断是否属于不安腿综合征。一般不安腿综合征往往是在夜间感觉到腿部极度的不适，有疼痛感、瘙痒感，甚至影响到睡眠，到深夜时疼痛不适会达到顶峰。
另外，最突出的特点是患者在活动时能够明显的减轻，在静止时疼痛感尤为严重。针对不安腿综合征，中医里面有个比较出名的方剂叫做柴胡桂枝汤，针对这种不安腿综合征效果非常不错。另外，针对不安腿综合征可以考虑针灸治疗，针灸能够改善腿部的不适。
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睡觉的时候出现腿发软、难受，有以下两方面原因：1、白天工作太累，经常站立或者走路以及剧烈运动的人群，腿部肌肉长期用力而出现劳损，在睡觉之前建议用热水泡脚，也可以用活血祛瘀、祛风...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/02/16 收听(16862)
"晚上睡觉的时候感觉腿发酸，并且非常难受，可以将双侧下肢抬高30-45度左右，也可以在双侧膝关节下方的部位垫软枕，将膝关节抬高，有辅助促进静脉血液回流的作用，并且能够明显的缓解...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/04/28 收听(73822)
01:56
腿难受说不出来那种感觉，通常是由于腰椎管狭窄症，或者下肢的骨关节炎导致，需要注意局部保暖、服用非甾体的抗炎药等，具体如下： 1、注意局部保暖，避免受凉，进行局...
纪泉│北京医院
2023/01/20 播放（96376）
"晚上睡觉时腿部有抽筋或者是酸痛的症状，首先要考虑是否是由于缺钙导致的，缺钙会引起人的骨骼的生长发育的异常，或者是对于骨骼修复的损伤，还会影响到肌肉神经的兴奋性，影响到肌肉的收...
聂志扬│北京医院
2023/04/01 收听(24476)
"晚上睡觉时腿部难受，通常表现出的是酸痛、抽筋或者胀痛的症状。要考虑是否有缺钙，这是最常见的原因，尤其是中老年人骨质疏松、钙流失增多或者青春期钙需要量增加时，就容易发生抽筋的现...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/05/27 收听(33914)
"晚上睡觉时腿难受是怎么回事？如果这种表现是指卧床以后静卧一段时间，比如半个小时左右就开始出现腿部的不适感，而且这种不适感很难说清楚是什么性质，非常不舒服，必须想动一动。如果下...
张卫华│北京大学第六医院
2023/05/13 收听(92078)
02:16
晚上睡觉时，导致腿部酸胀、难受，包括以下几种常见的问题： 1、过度劳累：大量超运动的负荷，导致局部乳酸的代谢产物在体内的堆积以及炎性物质的刺激，可以引起晚上睡...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/16 播放（44350）
"突然感觉心里边特别难受，有可能会出现了以下的问题：1、有可能是抑郁情绪、焦虑情绪的问题。这些情绪有可能会出现心里难受不舒服、心慌、心悸等症状，甚至会特别郁闷、压抑、烦躁。如果...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/20 收听(44556)
01:40
睡觉时静止不动身体难受，临床多见于不宁腿综合征，也有较少是不宁手综合征。患者若在床上躺下静止时非常难受，通常要活动下肢或下地走动才能好转。不宁腿病因分继发性和原发性，如肾...
蔡桂兰│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/22 播放（72296）
"睡觉时小腿出现难受，很有可能是小腿肌肉着凉之后形成的肌肉过度痉挛，造成的疲劳感所导致的，可以适当的注意小腿保暖，适当的增加一些衣物，也可以给小腿做热敷、烤电来起到活血化瘀的目...
李文鹏│佳木斯大学附属第一医院
2023/10/13 收听(42882)
患者静止不动的时候很难受可能是不宁腿综合征的表现，不宁腿综合征的患者往往有下肢活动的冲动，同时伴有下肢疼痛、瘙痒等不适的感觉。这种不宁腿综合征可能是找不到病因的，也可能寄发于其...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/04/06 收听(94028)
导致晚上睡觉腿特别难受的原因主要包括以下几方面：首先考虑是由于机体下肢血管静脉曲张引起。多由于平时长期从事站立或者搬持重物等等，导致下肢静脉血管回流不畅，或者先天性静脉瓣膜功能...
王勇│济南市中西医结合医院
2023/02/08 收听(30862)
"晚上睡觉时出现腿发酸、难受，通常有几种情况引起，根据不同的情况，处理也有所不同。如果是白天比较劳累，或者平时经常站立走路，做下肢体育运动的人群，通常出现肌肉劳损引起不舒服，这...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/11/01 收听(93710)
"睡觉时腿突然蹬一下，可以采取如下的处理措施：第一、此类患者首先要放松精神上的压力，在睡眠之前不能够看一些紧张刺激的电影或者是书籍。除此以外，患者要给自己持续的心理暗示，不能够...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/09 收听(56658)
"腿难受说不出来的感觉最常见于缺钙的患者，低钙血症或者肌肉、骨骼缺乏钙质都可能会引起肌肉不适或者骨骼不适。严重的甚至会导致肌肉自发性痉挛，导致抽筋的情况或者出现骨痛、病理性骨折...
聂志扬│北京医院
2023/01/03 收听(28814)
"如果是长时间体力劳动或者剧烈活动之后，晚上睡觉的时候小腿不舒服，有可能是乳酸堆积以后引起的。需要多休息或者泡热水澡的方法，把体内堆积的乳酸代谢掉之后就能够恢复正常。另外有可能...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/07/31 收听(16666)
"怀孕的时候心里特别难受，主要是由于怀孕以后雌激素会上千倍的增加，机体对雌激素的增加比较敏感，就会出现一些相应的症状，比如心悸、难受、胸闷，并且会感到厌食、恶心等症状的出现。这...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/04 收听(69014)
"睡觉时感觉到腿酸、无处安放这种情况，多数见于不安腿综合征。不安腿综合征，现在还没有明确的病因，但是通过其临床的症状可以判断，是不是不安腿综合征。最突出的表现就是在夜间，感觉到...
李磊│泰安市中医院
2023/01/14 收听(74992)
"晚上睡觉的时候总感觉腿难受，这种情况通常采取以下办法：第一、在仰卧的时候，可以在双膝关节后侧垫一个软枕，能够保持膝关节处于屈曲的状态，也能够有助于腿部的肌肉放松，避免出现劳损...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/25 收听(35184)
"晚上睡觉时腿发酸、难受，最可能的原因是不宁腿综合征，不宁腿综合征是一种主要累及腿部的常见的感觉运动障碍性疾病。患者会表现为在静息状态下双下肢难以形容的感觉异常与不适，有活动双...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/08/25 收听(60470)
