为什么晚上睡觉腿特别难受

2023-02-08 03:42

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导致晚上睡觉腿特别难受的原因主要包括以下几方面:
首先考虑是由于机体下肢血管静脉曲张引起。多由于平时长期从事站立或者搬持重物等等,导致下肢静脉血管回流不畅,或者先天性静脉瓣膜功能不全等,导致下肢静脉回流不畅,进而引起下肢酸胀等不适。
其次考虑是由于机体微量元素缺乏,多是由于缺钙等导致晚上睡觉腿难受。在夜间睡觉时由于机体钙离子的缺乏,进而导致肌肉兴奋性增加进而引起腿部酸胀不适。
然后考虑是由于白天活动过多或者过度劳累等,导致腿部肌肉拉伤进而引起乳酸堆积等导致腿部难受。对于这种原因引起的腿部不适,可以通过休息以及配合热敷等缓解。

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