更年期吃叶酸有好处吗

2023-08-17 07:11

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女性在更年期的时候吃叶酸好处不大,在更年期常会出现有食欲不振、失眠、多梦、出虚汗、身体疲乏、情绪波动较大等的情况发生。在此期间在饮食上,应该注意多吃含雌激素高的食物和含雌激素类的药物,例如利维爱等或适当的吃坤泰胶囊、更年康、谷维素等,有利于缓解更年期的不适情况。叶酸只是一种维生素可以协助治疗贫血,而对缓解更年期的症状不明显。多数女性在更年期的时候,通过适当的增加营养、转移注意力的方式,更年期的症状一般也不会明显。只有极少数个别的女性,可能对于更年期的症状表现的比较明显,需要依靠药物来逐渐的缓解。

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