武汉大学人民医院
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孕妇建议在怀孕前3个月服用叶酸，目的是预防孕期并发症，如胎儿的先天性脊柱裂、脑积水等，此外对于预防妊娠高血压和胎儿先天性心脏病也有一定作用。叶酸主要来源于新鲜蔬菜和水果的叶绿素，在我国北方或较贫穷的地方，由于常年不吃新鲜蔬菜，造成叶酸缺乏，为预防出生缺陷，我国推行免费的叶酸补充。
补充叶酸在孕早期最有效，孕晚期如果叶酸代谢正常，可以不用服用叶酸。存在异常时应针对性地给予叶酸补充，通常为400μg，必要时可补充800μg。
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"孕妇服用叶酸主要是预防胎儿发生神经管缺陷的可能，尤其是孕早期，这是胎儿神经系统发育时期，所需要叶酸含量非常大，如果出现缺乏就容易导致发育异常的可能。所以，目前建议备孕期间以及孕早期前三个月每天规律服用叶酸，以防出现发育异常情况。备孕期间以及孕期需要注意戒烟、戒酒，饮食清淡、卫生，避免过度劳累、熬夜。尽量避免受凉感冒，因为感冒大部分属于病毒感染，很容易透过胎盘屏障，从而导致胎儿感染的可能，就可能会影响胎儿的生长发育，导致发育异常。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/20收听(24006)
叶酸有助于红细胞的增殖和胎儿神经系统的发育，叶酸缺乏可以导致巨幼红细胞性贫血和高同型半胱氨酸血... 董津男│滨州医学院烟台附属医院 2023/05/02播放(89916)
叶酸有助于红细胞的增殖和胎儿神经系统的发育，叶酸缺乏可以导致巨幼红细胞性贫血和高同型半胱氨酸血...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/05/02播放(89916)
孕期补充叶酸是世界卫生组织的要求，可以明确降低新生儿畸形的发生，主要包括神经管畸形、心脏畸形等等。另外，可以降低妈妈高血压的发生。补充叶酸一般建议从孕前3个月，服用到至少孕后3个月，大部分建议服用至妊娠结束，也有学者建议服用至喂奶结束。补充叶酸基本没有什么不良反应，所以建议所有孕妇都要补充叶酸。目前多以补充以叶酸为基础的复合维生素，包括爱乐维等等，既补充叶酸，也补充微量元素，可以促进胎儿的生长发育。
赵晓东│北京医院
2023/03/31收听(96144)
大量数据证实服用叶酸的孕妇相较于未服用叶酸孕妇而言，新生儿发生神经管畸形几率更低，神经管畸形是... 付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/06/13播放(82434)
大量数据证实服用叶酸的孕妇相较于未服用叶酸孕妇而言，新生儿发生神经管畸形几率更低，神经管畸形是...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/13播放(82434)
"女性在怀孕期间口服叶酸，最主要的目的是预防胎儿畸形的发生。叶酸是B族维生素的衍生物，主要的作用是治疗贫血以及神经系统疾病。另外，在备孕期间以及早孕阶段，如果孕妇体内的叶酸水平足够，能够有效地防止胎儿神经管畸形的发生，比如胎儿脊柱裂、脑积水以及其他的畸形，可以起到优生优育的作用。叶酸在口服时，一般应该选择在孕前3个月开始，一直口服到怀孕之后3个月。孕后3个月就不必再补充叶酸，此时胎儿已经分化完全，再口服叶酸也起不到预防的作用。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/04/04收听(14616)
"叶酸是水溶性B族维生素，是从菠菜叶子里提取出的一组维生素，叫叶酸。叶酸广泛存在于绿叶蔬菜中，不稳定，受热、阳光照射容易被破坏。叶酸是必要的物质，孕妇吃低剂量的叶酸，能够防止胎儿的神经管发育畸形。因此，怀孕以及孕初期要补充叶酸，保证细胞形态、功能的正常。另外，人的造血系统是需要叶酸的，如果缺乏叶酸会出现巨幼细胞性贫血，也要多吃新鲜的蔬菜或者补充叶酸。再有叶酸也不能补的过分，过分之后对人体也不好，干扰人体内的新代谢，适量、按照医嘱去服用是最好的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/03收听(96000)
叶酸主要是在早孕期间，或者孕前3个月进行服用，以保证减少新生儿的神经管畸形。通常情况下，在服药... 梁旭东│北京大学人民医院 2023/03/27播放(47427)
叶酸主要是在早孕期间，或者孕前3个月进行服用，以保证减少新生儿的神经管畸形。通常情况下，在服药...
梁旭东│北京大学人民医院
2023/03/27播放(47427)
"在妊娠早期要多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸，妊娠早期叶酸缺乏可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险，妇女应该从计划妊娠开始多摄取富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类，并建议每日额外补充叶酸400-800μg，一直要吃到孕前三个月之后再停止补充叶酸，对于想要宝宝的夫妻一定要及时的补充叶酸。怀孕早期也要吃一些富含碳水化合物的食物，比如说可以选择一些好消化的粮谷类食物，这些都是比较重要的，孕期的饮食要有合理性。"
葛静│北部战区总医院
2023/12/20收听(47114)
"服用叶酸的好处是多方面的，主要有以下的这几方面。第一个，可以预防胎儿畸形。一般在备孕前3个月就可以考虑服用叶酸，每片0.4mg的就相对比较合适，可以预防低体重、唇腭裂、心脏缺陷、无脑儿、先天性的神经管畸形等先天性疾病的出现，这是目前最主要的好处。第二个，可以保证孕妇的健康。叶酸是孕妇的必备营养品之一，在孕期缺乏会引起妊娠高血压综合征、巨幼红细胞性贫血、胎儿生长发育迟缓、早产或者是低出生胎儿等风险增加。叶酸不仅能补血，还能促进乳房、胎盘等发育，保证健康的人生。第三个，叶酸还可以预防癌症。经常饮酒的女性会大大的增加乳腺癌的风险，如果平时适当补充叶酸片，这种风险率就可以会下降45%左右，还可以预防大肠癌，有防癌抗癌的功效。叶酸在男性也可以考虑适当服用。男性服用可以保证精子的质量，叶酸本来就是人体必需的营养素，叶酸是保证精子质量的重要物质基础，促进精子的活力，增加受孕几率。叶酸还可以预防脑中风，血清中的叶酸含量低，发生脑中风的概率性和死亡率相对比较高，所以平时可以考虑适当服用叶酸，对预防脑中风有很好的治疗效果，而且可以增强记忆力。所以叶酸好处是非常的多，一般可以根据自身的具体情况来适当服用叶酸。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/27收听(76840)
叶酸是人体内一种重要的微量营养素，在孕前预防性服用可以较大程度的降低胎儿神经管发育异常的几率，... 王山米│北京大学人民医院 2023/06/30播放(97778)
叶酸是人体内一种重要的微量营养素，在孕前预防性服用可以较大程度的降低胎儿神经管发育异常的几率，...
王山米│北京大学人民医院
2023/06/30播放(97778)
"使用叶酸可以补充造血原料，促进造血系统的功能。在怀孕状态下使用叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，比如脑膨出、脊髓膨出、脊柱裂等。一旦出现这样的畸形，会给家庭和社会带来沉重的负担，小宝宝也难以成活，所以在备孕期开始就应该服用叶酸，一直服用到怀孕后3个月，怀孕3个月以后小宝宝神经管已经发育完成，这时候就可以停止使用叶酸。但如果平时患有癫痫之类的疾病，就应该加大服用叶酸的量，可以整个怀孕期间持续服用叶酸。"
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/10/01收听(59876)
叶酸大家很常见，一般孕产妇现在通过教育宣传都知道孕前吃叶酸，孕后也要继续吃叶酸。叶酸是胎儿生长... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/11/26播放(55312)
叶酸大家很常见，一般孕产妇现在通过教育宣传都知道孕前吃叶酸，孕后也要继续吃叶酸。叶酸是胎儿生长...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/26播放(55312)
叶酸有参与红细胞形成的作用，叶酸还可以预防胎儿神经管畸形，比如脊柱裂、脑积水、脑室膨出等等。同时有些人认为与孩子先天性心脏病，以及兔唇相对都有关系，所以说在怀孕前期，主张准备受孕的人要开始服用叶酸，但是叶酸也不能服用的过大量。现在有文献报道，叶酸要是服用大量的时候，将来新生儿出来以后，将来会出现抑郁可能。所以叶酸要吃，就吃适量，当然叶酸在很多的绿色蔬菜里头都有，也就是说好好的吃绿色蔬菜，不吃叶酸片也是可以的。
王扬│中日友好医院
2023/03/12收听(82802)
孕早期主张摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管缺陷... 聂佳│浏阳市人民医院 2023/10/18播放(76510)
孕早期主张摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管缺陷...
聂佳│浏阳市人民医院
2023/10/18播放(76510)
老年人补充叶酸有一定的好处，叶酸是人类细胞生长、分裂不可缺少的成分，能够在一定程度上补充人体所... 任延平│西安交通大学第一附属医院 2023/06/30播放(70810)
老年人补充叶酸有一定的好处，叶酸是人类细胞生长、分裂不可缺少的成分，能够在一定程度上补充人体所...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/06/30播放(70810)
"备孕期间提前吃叶酸有好处，具体如下：1、叶酸对于宝宝的神经系统发育有帮助，提前吃叶酸有助于胎儿神经系统的发育，对于预防神经管畸形有作用。2、叶酸对于血红蛋白的形成有作用，所以在备孕期间先吃叶酸可以促进血红蛋白形成，对于预防怀孕期间的贫血有一定的作用。3、适当吃叶酸可以增强抵抗力，对于增强体质、提高卵子质量有帮助，对怀孕有好处。建议备孕的女性在备孕期间吃三个月左右的叶酸，确定怀孕之后还需要继续吃，一般早孕的前三个月都要坚持吃叶酸，在孕期还要进行叶酸的测定，看是否需要继续补充。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/15收听(73400)
补充叶酸一般从怀孕前3个月开始，一直到怀孕后3个月。叶酸主要是参与DNA的合成，能够减少唇腭裂... 谭玲玲│中山市博爱医院 2023/11/23播放(57228)
补充叶酸一般从怀孕前3个月开始，一直到怀孕后3个月。叶酸主要是参与DNA的合成，能够减少唇腭裂...
谭玲玲│中山市博爱医院
2023/11/23播放(57228)
"孕妇使用叶酸可以防止胎儿畸形，也可以预防孕妇出现缺铁性贫血。叶酸是B族维生素的衍生物，可以用来治疗缺铁性贫血，并且还可以治疗神经系统疾病。孕期尤其是早孕期间，如果体内的叶酸含量足够，可以有效的预防胎儿神经管畸形，比如胎儿脑积水、脊柱裂等疾病，能够起到优生优育的作用。孕妇中晚期叶酸足够，还可以预防孕期贫血的发生，有助于母婴健康。所以怀孕期间乃至备孕期间都可以使用叶酸，一般是从怀孕前三个月开始，一直使用到怀孕三个月即可。但是如果是孕中期为了治疗贫血，应该一直使用到怀孕结束。"
2023/08/31收听(91414)
叶酸是维生素的一种，主要在蔬菜、水果里边，叶酸在胎儿的生长发育过程当中主要是参与神经细胞的生长发育。如果体内缺乏叶酸，就会引起神经管的畸形，叶酸作为维生素是很多能量合成的一个辅基，尤其是在神经细胞在生长发育的时候。所以吃叶酸是为了预防神经管畸形，为了预防脑神经发育异常，建议孕前开始适当的服用，然后到孕早期三个月。因为孕早期是神经系统发育最旺盛的时期，主要是叶酸成分对神经细胞的生长发育起一定的作用。
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/29收听(71092)
在怀孕前三个月以及怀孕早期头三个月，要吃叶酸来预防胎儿的神经管畸形。除了叶酸以外，饮食上也需要注意，在妊娠早期要吃清淡、容易消化的，这样有利于降低妊娠反应，并且要少食多餐。根据孕妇的食欲和反应的轻重调整进食的餐次、数量和种类，同时要保证摄入足量富含碳水化合物的食物。多吃富含叶酸的食物，并且补充叶酸，妊娠早期叶酸缺乏可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险。妇女应从计划妊娠开始，多摄入富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类，并建议每日额外补充叶酸400-800μg。
2023/05/01收听(53266)
湖北省中西医结合医院 温暖
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