来例假可以吃西瓜吗

2023-10-09 10:53 收听:27622

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女性来月经时是可以吃西瓜的,以下情况需要注意:1、有痛经甚至经期综合征的女性,本来小腹就不适,胃部也不舒服,西瓜性凉会加快肠蠕,也可能刺激子宫附件加重痛经的程度,有痛经不适感的女性经期不建议吃西瓜。2、肠道易激综合征,具有这情况的女性,不仅经期是不建议吃西瓜,并且平时也不建议吃,因为西瓜利尿,也具有刺激肠道蠕动及清理肠道垃圾的作用,肠道易激综合征患者平时就容易排便,吃西瓜可能会加重症状。3、血糖高的女性,西瓜含有充分的水份、糖份,会使得血糖上升,血糖高的女性平时不建议吃,经期也不建议吃。大多数情况下,没有异常症状的经期的女性,吃适量的常温下西瓜是可以的。

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