脚扭伤了，一般会肿七天左右。扭伤之后急性炎症反应有个时间，一般是在术后24-48小时会逐渐的发生炎症，3-5天的时候炎症会达到水肿高峰期。五天之后水肿会逐渐消退，完全消退需要两周左右的时间，这是基本的规律。
如果炎症、水肿刚开始并不明显，而且治疗非常及时，包括局部冷敷、喷云南白药气雾剂、局部制动，时间应该会明显的缩短，也就在一周左右会有明显的消肿。消肿并不意味着已经完全好了，应该在支具保护下，扶拐下床适当的活动，逐渐增加关节的负重，最终完全得到康复应该是在3-6周左右。
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"脚扭伤以后肿胀多久要看病情的轻重。如果扭伤比较轻的，比如周围皮肤软组织损伤，而韧带的损伤比较小，这种情况一般恢复的就比较快。一般一周左右就可以完全地恢复了。但是如果合并有韧带...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/20 收听(70638)
"脚扭伤了之后，首先要到医院拍片子，看有没有韧带突然牵拉导致的撕脱性骨折，根据骨折的具体情况进行相应的处理。另外可以进行关节的核磁共振检查，看韧带损伤的具体程度，如果损伤比较严...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/26 收听(52980)
脚扭伤以后一般不要继续负重了，要及时去医院拍摄X光片，除外有没有骨折，肿胀非常严重的时候可能还需要做核磁共振来明确韧带是否有断裂。如果仅仅是挫伤，不需要进行手术，如果是韧带断裂...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/07 收听(25904)
"在脚扭伤之后由于里面的组织损伤，毛细血管破裂容易出血导致肿胀，在24小时之内考虑冰敷，有利于症状的缓解。冷敷也可以分两种形式，一种是持续的能保持温度比较低的，让扭伤部位中间隔...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/06/01 收听(85252)
"当病人脚扭伤以后，通常建议24小时以内可以积极的进行冷敷，每次持续15-20分钟，间隔2-3小时。冷敷可以收缩血管、减少出血，从而起到消肿、止痛的作用。除了进行冷敷以外，最主...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/06/23 收听(19250)
"在日常生活中，如果病人发生脚扭伤后，出现了肿胀现象。在出现了这种损伤后，告诉病人在扭伤24小时之内，可以给予受伤部位进行冷敷处理，可以外敷冰块，能够加速局部的毛细血管痉挛收缩...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/23 收听(55090)
"脚扭伤以后出现肿胀，一是扭伤以后局部毛细血管有出血，再一个就是组织间有水肿。这个时候，首先要减少活动，把脚抬高，要用冰袋做冰敷。一次大概是在15-20分钟左右，也可以敷到痛觉...
宋琦│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/22 收听(11394)
02:21
脚扭伤后消肿要根据损伤程度来分，部分病人是轻微扭伤，但韧带还稳定，肿胀经过一段时间的休息，一般1-2周，有的2-3周，肿胀就可能会消退。部分病人韧带可能部分撕裂，甚至全层...
李宝军│湖南省第二人民医院
2023/12/13 播放（50082）
"脚扭伤了之后出现肿胀，一定要停止立即进行的动作以及运动，同时可以进行冷敷，用干毛巾把冰块包起来之后，放在肿胀的部位，一般持续冷敷1-2天，需要进行间断性的冷敷，每一次冷敷持续...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/09 收听(276)
01:00
脚扭伤以后要严格的按照RICE原则：就是要抬高患肢、减少活动，然后冰袋冷敷，如果一定要下地的时候，要有行走的辅助，如步行架。受伤的踝关节最好戴上护具，这样即使发生了韧带断...
孙铁铮│北京大学人民医院
2023/05/16 播放（53060）
"脚扭伤后经常出现一定程度的肿胀，如果肿胀轻微，不会有大的问题，可以减少活动量，买护踝佩戴，然后每天进行冷敷，直至基本消肿之后再开始热敷，局部也可以涂抹扶他林软膏进行抗炎治疗。...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/21 收听(45234)
脚扭伤后出现肿的现象，我们首先要明确扭伤的部位跟扭伤的严重程度。脚扭伤就是指踝关节扭伤，当踝关节扭伤，关节肿胀，这个时候就要去医院进行X片检查和核磁共振的检查。X片检查首先可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/15 收听(10632)
"脚扭伤了以后出现肿胀的症状，首先避免负重、抬高患肢、卧床休息、减少踝关节的活动，在扭伤的24小时之内可以进行局部的冷敷处理，在扭伤的脚的部位选择进行外敷冰块，加速局部损伤的毛...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/14 收听(18928)
脚扭伤以后要严格的按照RICE原则：就是要抬高患肢、减少活动，然后冰袋冷敷，如果一定要下地的时候，要有行走的辅助，如步行架。受伤的踝关节最好戴上护具，这样即使发生了韧带断裂损伤...
孙铁铮│北京大学人民医院
2023/05/09 收听(39090)
"脚扭伤以后无论是骨质的损伤还是软组织的损伤，都会造成局部小血管破裂、出血，组织间隙的张力就会升高，血液回流就会受到限制，从而出现血液淤积，导致肿胀。肿胀以后更加重了局部的组织...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/24 收听(49116)
"在日常生活中，病人脚部扭伤肿了，在临床上可以诊断为脚部肌肉软组织损伤。在出现这种损伤后，首先要嘱咐病人卧床休息，减少活动量，同时要抬高下肢，高于心脏。在扭伤24小时之内可以进...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/07 收听(67298)
01:42
脚扭伤后由于局部组织渗出，甚至还有出血，加上脚离心脏远，静脉回流慢，所以脚肿一段时间正常。 脚脖子扭伤，又肿了，说明病情比较严重，应到医院拍片检查，就算没有骨...
罗贤红│三亚市人民医院
2023/02/08 播放（64010）
01:40
脚扭伤肿是一个非常常见的情况，尤其一些年轻人在运动以后，造成的运动性损伤。脚扭伤以后，如果很短时间内就肿起，这种情况首先要制动，如果肿胀很重，很有可能伴有骨折，这种情况如...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/05 播放（73260）
脚出现扭伤比较常见，脚部发生扭伤的情况，基本上会导致局部出现疼痛、局部肿胀、活动受到限制等情况的发生。脚扭伤了以后，并没有出现肿胀反而比较疼痛，多可能是出现了软组织的撕裂以及骨...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/11 收听(13140)
01:40
脚扭伤肿了，需要4-6周才能好。脚扭伤了，在急性期应该做冷敷，冷敷有利于局部的血管收缩，减少组织液的渗出，减少组织肿胀，从而减轻疼痛的程度。 脚扭伤了以后应该...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/28 播放（59694）
