胃炎能吃青菜吗

2023-10-30 10:45

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胃炎的患者是可以吃青菜的,一般的青菜都含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等各类营养物质,可以提供人体所需要的营养物质,对于修复胃炎导致的胃黏膜损伤有一定的帮助。
而且青菜大都容易消化,不会给胃肠带来额外的负担,所以胃炎患者平时是可以多吃一些青菜的,比如常见的西红柿、黄瓜、空心菜、西兰花等青菜,对于缓解胃炎有很好的作用。除了青菜以外,胃炎患者还可以多吃一些新鲜的水果,比如香蕉、猕猴桃、樱桃、苹果等,也有利于病情的恢复。另外,胃炎患者平时的饮食还要以易消化的食物为主,比如面条、稀饭、鸡蛋、牛奶等食物。

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