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11岁的孩子属于青春期的水平，睡眠时间通常为9-11个小时左右。但由于11岁的孩子的睡眠时间，个体差异相对较大，部分孩子可能只需6-7小时的睡眠时间，而部分孩子可能需要1...
丁大为│湖南省儿童医院
2023/07/05 播放（56582）
"11岁儿童的睡眠时间，每天晚上入睡的时间一般建议在9-10点，最晚不应该超过10点入睡，而且儿童每天晚上睡眠时间应该不少于八个小时。这样才能够精力充沛，让儿童的身体得到充分的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/25 收听(74854)
"儿童睡眠的时间长短因年龄不同而不同，睡眠状态是大脑皮层的一个弥漫性抑制过程，可以使皮层得到休息而恢复其功能。睡眠好有助于儿童的生长发育，有助于记忆力恢复、精力恢复，有利于学习...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/08 收听(88524)
01:51
11岁儿童血压低限通常可以定义为90/60mmHg。如果低于90/60mmHg，提示可能存在着低血压的情况。血压的高值可以通过一个公式初步估测，通常11岁孩子高值可以定义...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/15 播放（57174）
02:33
11岁儿童的正常体温范围是36-37℃，是采用水银体温计测量腋窝下的体温，必须测量5分钟以上，不是指现在常用的电子体温枪测量的体表温度，电子体温枪测量的体表温度目前全国<...
张清友│北京大学第一医院
2023/09/28 播放（61460）
11岁儿童跟成人的体温基本是一致的，通常是36-37℃之间。凌晨4-5点钟是体温最低的时候，随着起床7-8点钟以后体温快速上升，到了下午的时候，16-17点到19-20点之间体...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/11/19 收听(45002)
"一般情况下，给儿童测量体温的方式是采用腋下测量体温的方式。腋下测量体温的正常范围是36℃-37℃之间。给孩子采用腋下测量体温的时候要注意采取正确的测量方式，正确的测量方式是在...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/18 收听(67530)
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11个月宝宝推荐全天总睡眠时间是12-16个小时，但并不是特别严格要求每天一定要睡够16个小时，应根据宝宝具体情况确定合理的睡眠时间。如果宝宝生长发育合理，身高发育也正常...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/05/13 播放（70784）
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儿童正常的睡眠时间和年龄密切相关，不同年龄的儿童，正常的睡眠时间不一样，具体如下： 1、新生儿：正常睡眠除了吃就是睡，所以1天的睡眠时间应该是18-20h，清...
张清友│北京大学第一医院
2023/03/23 播放（33978）
"儿童的睡眠时间因所生长在不同的环境、地区、个体都有差异，一般相差1-2个小时。总的来说就是年龄越小，睡眠的时间越长。一般新生儿睡眠时间大多数在18-22个小时，2-5个月的宝...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/06/28 收听(18896)
02:25
11岁孩子存在佝偻病时，一般已经属于后遗症期。多数孩子佝偻病活动期是3-4岁前，其骨骼在生长发育中受到影响，出现鸡胸、罗圈腿(O形腿)等表现。如果未及时治疗，3-4岁后，...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/09 播放（77112）
"11岁的儿童经常头晕，主要是考虑以下几方面的问题：1、可能是贫血引起。如果儿童比较挑食，会导致不同程度的贫血，出现头晕的现象，需要积极的完善血常规的检查明确，纠正贫血，头晕就...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/25 收听(63406)
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4-5岁宝宝的睡眠时间通常要11-12小时，而充足的睡眠时间对于宝宝的生长发育，尤其是对身高生长较为重要。因为生长激素分泌的主要时间是在夜间，22点到凌晨2点是生长激素分...
张清友│北京大学第一医院
2023/06/14 播放（97242）
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对于一个11岁的孩子来说，如果发现他可能是近视了，首先要到专业的眼科进行散瞳验光，确定近视度数。如果是真性近视，首先要改变孩子的生活方式，让他多做户外活动，减少用眼的负担...
王建仓│河北省儿童医院
2023/01/13 播放（52106）
"11岁儿童头昏的原因是需要做一些分析的，头昏只是小孩的一个主观的感受，导致小孩头昏的原因很多，比如说小孩发烧、感冒，有时候临床可以出现头昏、头晕，但是这种现象往往是一过性、暂...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/08/10 收听(52530)
"11岁的孩子由于还处在生长发育的阶段，所以如果在这个年龄段就出现近视，随着年龄的增长，近视的度数还有可能进一步加重。所以为了避免这种情况，首先要带孩子及早的验光检查，准确配戴...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/19 收听(83538)
"11岁儿童熬夜的危害主要包括精神不振、降低免疫功能、生长发育迟缓等方面，具体如下：第一、精神不振：会导致儿童在白天出现精神不振等危害。第二、降低免疫功能：长期熬夜会降低身体的...
王一川│佳木斯市妇幼保健院
2023/09/30 收听(82378)
"11岁的儿童超重，可以从以下几个方面进行减肥治疗：1、饮食疗法：建议采用低脂肪、低糖类和高蛋白、高微量营养素、适量纤维素的食谱，鼓励孩子多吃体积大而热能低的蔬菜、水果类食品，...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/12/16 收听(83284)
"3-6岁的孩子不能称为幼儿，应该是学龄前儿童。3-6岁的学龄前儿童睡眠已经接近成人总的睡眠时间，一天在9-10个小时，白天的睡觉时间逐渐可以缩短或者消失。在幼儿期，也就是1-...
王志新│中日友好医院
2023/12/12 收听(58470)
