11岁儿童熬夜的危害主要包括精神不振、降低免疫功能、生长发育迟缓等方面，具体如下：
第一、精神不振：会导致儿童在白天出现精神不振等危害。
第二、降低免疫功能：长期熬夜会降低身体的免疫功能，容易导致患儿感染疾病。
第三、生长发育迟缓：长期熬夜还会影响到孩子的生长发育，有可能会导致生长发育迟缓等，因为在夜间是生长激素分泌最为旺盛的时候，如果熬夜就会导致生长激素分泌减少，从而影响到孩子的发育。
建议在日常中避免让孩子经常熬夜，应该让孩子保证充足的睡眠，建议让孩子保证8-10个小时的睡眠时间。
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11岁儿童血压低限通常可以定义为90/60mmHg。如果低于90/60mmHg，提示可能存在着低血压的情况。血压的高值可以通过一个公式初步估测，通常11岁孩子高值可以定义...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/15 播放（57174）
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11岁儿童的正常体温范围是36-37℃，是采用水银体温计测量腋窝下的体温，必须测量5分钟以上，不是指现在常用的电子体温枪测量的体表温度，电子体温枪测量的体表温度目前全国<...
张清友│北京大学第一医院
2023/09/28 播放（61460）
11岁儿童跟成人的体温基本是一致的，通常是36-37℃之间。凌晨4-5点钟是体温最低的时候，随着起床7-8点钟以后体温快速上升，到了下午的时候，16-17点到19-20点之间体...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/11/19 收听(45002)
"女孩初次来潮的时间大概是在11-16岁之间，初潮的时间跟遗传、生活环境以及营养多种因素都是有关的，随着生活水平的提高，各种营养物质吃的也比较多，所以很多孩子月经来的都会比较早...
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2023/11/29 收听(97026)
"一般情况下，给儿童测量体温的方式是采用腋下测量体温的方式。腋下测量体温的正常范围是36℃-37℃之间。给孩子采用腋下测量体温的时候要注意采取正确的测量方式，正确的测量方式是在...
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11岁孩子存在佝偻病时，一般已经属于后遗症期。多数孩子佝偻病活动期是3-4岁前，其骨骼在生长发育中受到影响，出现鸡胸、罗圈腿(O形腿)等表现。如果未及时治疗，3-4岁后，...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/09 播放（77112）
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11岁的孩子属于青春期的水平，睡眠时间通常为9-11个小时左右。但由于11岁的孩子的睡眠时间，个体差异相对较大，部分孩子可能只需6-7小时的睡眠时间，而部分孩子可能需要1...
丁大为│湖南省儿童医院
2023/07/05 播放（56582）
"11岁的儿童经常头晕，主要是考虑以下几方面的问题：1、可能是贫血引起。如果儿童比较挑食，会导致不同程度的贫血，出现头晕的现象，需要积极的完善血常规的检查明确，纠正贫血，头晕就...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/25 收听(63406)
"11岁儿童的睡眠时间，每天晚上入睡的时间一般建议在9-10点，最晚不应该超过10点入睡，而且儿童每天晚上睡眠时间应该不少于八个小时。这样才能够精力充沛，让儿童的身体得到充分的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/25 收听(74854)
"11岁的孩子由于还处在生长发育的阶段，所以如果在这个年龄段就出现近视，随着年龄的增长，近视的度数还有可能进一步加重。所以为了避免这种情况，首先要带孩子及早的验光检查，准确配戴...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/19 收听(83538)
"11岁的儿童超重，可以从以下几个方面进行减肥治疗：1、饮食疗法：建议采用低脂肪、低糖类和高蛋白、高微量营养素、适量纤维素的食谱，鼓励孩子多吃体积大而热能低的蔬菜、水果类食品，...
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2023/12/16 收听(83284)
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对于一个11岁的孩子来说，如果发现他可能是近视了，首先要到专业的眼科进行散瞳验光，确定近视度数。如果是真性近视，首先要改变孩子的生活方式，让他多做户外活动，减少用眼的负担...
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2023/01/13 播放（52106）
"11岁儿童头昏的原因是需要做一些分析的，头昏只是小孩的一个主观的感受，导致小孩头昏的原因很多，比如说小孩发烧、感冒，有时候临床可以出现头昏、头晕，但是这种现象往往是一过性、暂...
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2023/08/10 收听(52530)
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对于女孩11岁开始发育属于是正常现象，如果在11岁以前出现发育就是异常。如果女童在8岁以前出现乳房发育，男童在9岁以前出现睾丸发育，都是性早熟的表现。主要是注意儿童有没有...
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2023/06/18 播放（83048）
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11岁儿童正常脉搏波动范围在60-100次/分，通常与心跳相吻合。但是11岁儿童的脉搏，也会受部分生理活动影响而发生相应改变，如儿童在情绪激动或剧烈运动中，脉搏会适当加速...
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2023/04/06 播放（42142）
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儿童熬夜的危害比较大，常见危害如下： 1、机体修复不佳：如果睡觉过晚或者睡觉时长过短，会导致儿童不能够将身体彻底修复，白天学习时注意力不集中，而且会引起记忆力...
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11岁的男孩身高在140.2-149.8cm之间属于中等身材，超过159.4cm属于上等身材，而低于131.8cm属于身材矮小。11岁的女孩身高在141.8-152cm之间属于...
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"11岁的孩子如果想减肥主要从两个方面入手，一个是食物的摄入量，另一个是运动：1、对于11岁的孩子来说，不能完全控制饮食，因为这时候是孩子生长发育的非常关键的时期，一定要提供均...
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2023/05/28 收听(60312)
