脚踝累了就疼怎么回事

2023-03-06 05:59

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在日常生活中,病人出现脚踝累了就有疼痛现象,说明病人的脚踝部位活动量过大,已经使脚踝关节部位的关节囊、韧带、肌肉等组织发生了损伤,在肌肉内出现压力增大产生炎症因子,刺激周围的神经,就会有疼痛肿胀的情况。
病人出现脚踝关节部位的骨质疏松症或者患有骨性关节炎,出现局部的滑囊炎、筋膜炎等病症,都会产生这种疼痛现象。所以需要告诉患者尽量减少脚踝部位的负重活动,而且还要注意保暖。
在平时可以经常用热水泡脚或者选择骨科洗药熏洗,就可以减少发生这种现象。

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