脚踝骨折吃什么恢复快

2023-06-25 07:48

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脚踝骨折在固定治疗以后,可以配合食物和药物来促进其恢复,具体如下:
1、内服药物:药物包括中成药和中药内服,中成药可以选择接骨七厘丸、跌打七厘片、活络丹等活血通络,如果选择中药内服,可以根据踝关节骨折的初期、中期、后期的不同,选择不同的方剂进行中药治疗。初期可以选择桃核承气汤、身痛逐瘀汤,到了中期可以选择和营止痛汤、新伤续断汤,到了后期以补益为法,可以选择壮筋养血汤、健步虎潜丸,下肢的损伤加减中多添加牛膝、木瓜、独活、千年健、防己等中药。
2、饮食治疗:在食物的选择中,多选择容易消化的食物,少吃煎炸、生冷、油腻、坚硬的食物,适当的补充蛋白质、钙、磷和其它矿物质,有条件的可以进食羊肉、狗肉等补益肝肾之品,可以配合大枣、枸杞等食物,辅以新鲜水果,增加瘦肉、排骨、猪脚、鸡脯、牛奶、豆制品、蛋类的食入。

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