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02:01
脚踝骨折的恢复方法具体如下： 1、无论是否进行手术，都需给予石膏或支具固定，固定的作用是使骨折部位不再移位，但固定会导致血运受阻，即血流循环会受影响，所以为了...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（72510）
"脚踝骨折之后需要吃的食物和药物如下，首先骨折之后应该多进食接骨补钙药物，接骨药物有秦皮接骨胶囊、骨龙胶囊等，吃了接骨药物之后，骨折的愈合速度有望提升。另外，还要配合适当的补钙...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/26 收听(14008)
"脚踝骨折在固定治疗以后，可以配合食物和药物来促进其恢复，具体如下：1、内服药物：药物包括中成药和中药内服，中成药可以选择接骨七厘丸、跌打七厘片、活络丹等活血通络，如果选择中药...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/06/25 收听(28954)
"脚踝骨折好得快的方法要根据具体情况决定，如果是简单骨折，没有明显移位，未涉及到关节，此时只需要进行石膏或外固定支具的固定制动，同时要避免下地负重活动，也可以配合药物，如口服和...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/09/17 收听(17546)
01:51
临床中脚踝骨折后，较好的恢复方法是保持局部稳定，任何地方骨折后，局部稳定有利于促进恢复。脚踝发生骨折之后，临床常用的方法是打石膏，恢复足踝稳定性。此外对于轻度骨折，打石膏...
黄术│湖南省人民医院
2023/10/23 播放（91952）
"骨折之后要想恢复的快，必须做到以下几点：1、及时前往医院进行治疗，因为一旦时间延续，会造成陈旧性骨折，在愈合方面效果比较差。骨折之后要到正规医院找专业的医生进行治疗，因为骨折...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/04/09 收听(45104)
"骨折之后想要恢复得相对快一些，首先要做良好的复位，只有良好的复位使骨折对位对线更好，骨折的接触面积更大，骨折才能够良好愈合。其次是固定，只有给予骨折断端一个稳定的生长环境，才...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/27 收听(62958)
"脚踝骨折后肌肉萎缩是比较常见的现象，这是由于脚踝骨折以后长时间的制动，没有活动，导致脚踝周围的肌肉出现废用性肌萎缩。这种情况要想恢复，需积极的进行功能锻炼，首先在骨折的早期，...
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2023/07/17 收听(88630)
01:39
脚踝骨折后通常至少需要6-12个月的时间才可能恢复到和以前一样，脚踝部是人体负重比较多的关节，只要走路就会用到踝关节，其具有强大的韧带结构，可以保护每块骨头之间连接紧密。...
纪泉│北京医院
2023/07/22 播放（79962）
01:41
脚踝骨折2-3个月可以恢复。脚踝骨折多数是由于脚踝关节扭伤或者从高处坠落，导致脚踝关节受到暴力冲击而引起。 患者发生脚踝骨折后，会有严重的肿胀、疼痛和脚踝关节...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/20 播放（28100）
02:28
脚踝骨折后出现肌肉萎缩的恢复方法，需根据病因进行选择，常见病因及恢复方法如下： 一、废用性肌肉萎缩： 脚踝骨折后通常由于肿胀或肢体疼痛，使患者不敢...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/08 播放（62816）
"脚踝骨折后的康复训练分为两种情况：一种是对于采用保守治疗的患者；另一种是针对手术治疗的患者。对于较为简单的单纯内、外踝骨折，如果骨折没有明显的移位或者患者高龄，不愿耐受手术，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/07 收听(87284)
"脚踝骨折一般情况下至少需要1-3个月左右才能恢复正常，如果损伤比较严重，时间可能会更长，会达到半年甚至一年的时间。因此在脚踝骨折后，要及时前往医院进行检查，根据骨骨折的具体情...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/08/17 收听(97078)
02:03
脚踝骨折后，一般需要3个月左右能恢复的和以前一样。脚踝骨折一般是指踝关节骨折，属于关节内的骨折。因此骨折发生后，无论保守治疗还是手术治疗，都要达到解剖复位。 ...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/17 播放（65640）
"脚踝骨折局部出现瘙痒，不一定是快恢复，也可能为损伤引起，具体情况如下：1、脚踝骨折后若局部肿胀比较明显，在恢复过程中容易出现神经刺激症状，患者会有局部瘙痒表现，但骨折周围组织...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/03 收听(63710)
01:49
对于脚踝韧带拉伤，遵循RICE原则可促进恢复，具体如下： 1、休息：即Rest，崴脚后不可再行走、奔跑，避免引起二次或多次损伤，不利于恢复； 2、...
黄术│湖南省人民医院
2023/05/18 播放（75304）
01:44
现在平时生活中很容易引起脚踝拉伤，往往病人不注意在家里搞点冰敷继续走路，没到医院正规治疗最终引起了并发症。脚踝拉伤第一个一定要重视，要到正规医院照片看是不是有骨折，没有骨...
李奇伟│湖南省第二人民医院
2023/04/09 播放（54452）
很多人会发现自己的脚踝变得肿胀，进一步做检查，不管是B超或者核磁都会提示脚踝里边有积液，对于出现积液之后怎么能让积液更快的吸收，其实要分析产生积液的原因是什么，脚踝产生积液原因...
李晔│北京协和医院
2023/02/17 收听(36442)
01:33
骨折后应进行骨折愈合，需补充钙及维生素D。骨折愈合过程中，还需进行康复功能锻炼。患肢需抬高有利于消肿。骨折过程中需进行膳食调整，如尽量多摄入含钙质的食物以及蔬菜，虽然蔬菜...
尹自龙│北京医院
2023/04/19 播放（51142）
02:16
骨折以后饮食要求是均衡饮食，患者千万不要挑食。举个简单例子，盖房子需要水泥、沙子、钢筋、木材，沙子不重要，但没有沙子盖不了楼。所以饮食要求最重要的是均衡饮食，不能挑食，维...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/13 播放（51994）
