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"坐月子是中国女性，在产后需要经历的特殊阶段，在夏天坐月子要注意，因为夏天如果在月子期间注意不得当，容易导致产妇中暑。所以夏季坐月子注意事项，主要是以下这些：1、要保持房间的空...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/21 收听(35368)
"孕妇做月子期间注意事项：1、孕妇在坐月子期间，如果哺乳，应该多进食富含蛋白质、热量丰富的食物，并且要注意适当补充维生素和铁剂，一般建议在产后要补充铁剂3个月。2、孕妇要多喝水...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2023/09/06 收听(37818)
小月子注意事项较多，首先术后注意观察，如果出现流血量较多、小腹疼痛伴有瘙痒等现象，就要及时就医。术后注意多休息，多吃些补养品有助于身体的恢复，比如多吃些鸡蛋、牛奶、豆浆类含蛋白...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/07/30 收听(69230)
"坐月子即产褥期，有些注意事项，在产褥期要对产妇进行观察，最主要的是恶露的排出情况。在产后随着蜕膜组织逐渐地排出体外，含有宫腔内的积血，以及坏死蜕膜的组织物，经过阴道宫颈排出体...
毛滢│北京医院
2023/02/20 收听(33726)
月子是指产后4-6周以内的这段时间，在这段时间内，是产后生殖系统恢复的关键时期，也是身体整体健康状态恢复的主要时期，在坐月子期间有很多饮食和生活方面的注意事项：1、在坐月子期间...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/20 收听(37122)
"小月子是俗称，就是指女性流产后。女性流产后身体虚弱，内分泌发生变化，全身的肌肉力量下降，子宫、卵巢等器官发热，修复需要时间，需要好好休息和保养。前三天最好卧床休息，6周内避免...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/29 收听(76870)
"月子期间洗头的注意事项：要有合适的室内温度以及合适的水温，洗完头后迅速用干毛巾擦干净头上的水，用吸风机热风吹干头发，避免受凉引起感冒、头痛等不适，洗完头后要注意保暖，避免受凉...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/01/09 收听(34162)
01:32
出月子注意事项主要有以下几个方面： 1、禁止性生活：因为性生活要等到42天以后； 2、注意恶露：看恶露是否慢慢越来越少； 3、注意营养...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/05 播放（49589）
01:56
因为顺产妈妈经历了自然分娩，而不是手术，所以护理可能相对简单，顺产月子护理注意事项包括以下几点：
1、顺产时产妇会阴可能出现不同程度撕裂，护理时需注意切口有无出现...
魏俊│北京大学人民医院
2023/11/28 播放（51362）
在产褥期也就是产后42天以内，产妇由于在分娩和产程过程中有大量的能量消耗，胃口也不是很好，在产后处于比较虚弱的状态。在坐月子期间建议补充有足够能量的物质，迅速恢复产妇的体力，因...
毛滢│北京医院
2023/03/20 收听(81912)
"产妇在生产完之后，身体非常虚弱，补充营养非常重要。在饮食方面需要注意，不能吃大麦及其制品。大麦及其制品有回乳的作用，所以产妇在哺乳期应该禁食。产后的新妈妈大量失血、出汗，加之...
张崇玲│随州市中心医院
2023/03/23 收听(71650)
女性在月子期间：1、要注意适当的休息，保证足够的睡眠，不要劳累。2、在饮食上注意多吃易消化、有营养的食物，可以喝小米粥、鸡蛋羹、鲫鱼汤、黑鱼汤等。3、女性要注意保持外阴清洁卫生...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/04 收听(36348)
"产后必须要坐月子休养一个月。这一个月对于女性是极为重要的时刻，不小心照顾自己，在日后会给身体留下严重的病根。产后两周最好卧床、少走动。另外，女性要注意做收腹运动、紧绑腹带，这...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/05 收听(42998)
01:41
所谓的坐小月子，即流产手术以后这1个月的时间需要进行一定的休养。在人流术后的1个月之内，需要注意的一般有以下几点：
1、要观察临床的表现，包括是否有明显的腹痛以及...
毛滢│北京医院
2023/07/03 播放（43104）
"坐小月子的忌讳，月子是一个特殊的生理阶段，所谓的小月子就是流产以后，我们在半个月到一个月之间的一个生理恢复阶段。坐小月子期间我们要注意饮食、休息、睡眠、情绪和身体恢复这四个方...
王少为│北京医院
2023/10/15 收听(53748)
"坐月子是指产妇在顺产后用1个月或剖宫产后42天的时间进行休养，存在一定个体差异。产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/12 收听(96128)
女性坐月子时由于身体比较虚弱有以下几点需要注意：首先，如果产妇需要为孩子哺乳，在饮食上要多吃富含蛋白质丰富以及适当补充铁剂、维生素，有利于产妇身体的恢复，促进孩子生长发育。其次...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/05/26 收听(44384)
"坐月子就是在产褥期内有些注意事项。在产后一定要观察恶露排出的情况，恶露在产后排出的时间在4-6周左右，开始排出血性恶露，持续2-3天，恶露呈现红颜色，之后会有大约10天左右排...
毛滢│北京医院
2023/02/15 收听(11532)
坐月子通常就是指生产后的女性由于身体比较虚弱，所以要尽量在家卧床休息以促进子宫的收缩恢复，避免由于休息不佳而出现其他意外。由于每个地方的风俗习惯不同，所以坐月子的时间就会有一定...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/31 收听(70982)
