做月子多少天

2023-08-12 23:09

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坐月子是指产妇在顺产后用1个月或剖宫产后42天的时间进行休养,存在一定个体差异。
产后胎儿娩出,母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原,则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护的当,则恢复较快,且无后患。若稍有不慎,调养失宜,则恢复较慢。坐月子这一段时间是产妇的“多事之秋”,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病都可在这段时间内发生。
建议要为产妇提供舒适安静的休息环境,定时通风使室内空气流通。产妇要保持心情舒畅,保证营养均衡,适当的身体锻炼并充分休息,避免熬夜。

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梁旭东北京大学人民医院

2023/02/24 阅读(3100)

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