脖子睡觉之后就疼痛，主要还是发生急性颈背肌筋膜炎，产生的原因主要是长时间一个姿势的卧姿，同时风紧、着凉的因素，形成了肌肉强烈痉挛。治疗主要是卧床休息，佩戴颈围，同时局部可以进行热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和肌松剂，比如乐松和妙钠，这两种药物是可以同时服用，2-3天之后症状就会逐渐缓解。
同时，要进行功能锻炼，比如后伸、后屈或者旋转的运动，必要的时候到好了之后，一定要加强颈背肌的长时间锻炼，如小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑等，加强了之后肌肉力量组织强劲，像这种情况以后就会很少发生。
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"睡一觉起来出现脖子疼痛，常见颈肌筋膜炎，俗称落枕，是常见的颈部软组织损伤或者是常见颈部筋膜的慢性炎症，多见于中老年患者，也见于长期伏案工作者或者低头族，男性多于女性。筋膜炎也...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/08/02 收听(28356)
"脖子睡觉起来疼，首先要考虑是晚上使用的枕头不当，比如使用的枕头过高，会引起颈椎的生理曲度改变，较高的枕头会以枕部为支点，将颈椎屈曲，这样的话颈椎就会形成后凸。在后凸的情况下，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/03 收听(39250)
"睡一觉起来的时候感觉到脖子疼痛，有可能是睡觉的时候枕头太高太软或者过度的使用空调风扇所导致的。睡觉的枕头太高，尤其是在平躺的时候，很容易导致颈后部的肌肉纤维反复的受到牵拉，局...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/23 收听(94116)
睡一觉脖子疼主要是由于落枕导致的，具体如下：一方面可能是由于睡觉时颈部保暖措施不到位，导致颈部肌肉长时间受凉，发生痉挛性收缩，局部缺血缺氧而引起的疼痛；另一方面也有可能是由于睡...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/16 收听(34612)
"睡一觉起来之后出现脖子疼，这种情况叫落枕，一般都是指睡觉的时候，因为长时间保持一个体位，导致局部的肌肉长时间的收缩，从而导致的痉挛性疼痛，也有可能是脖子的肌肉受凉而引起的。处...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/10/26 收听(56608)
"睡觉以后出现脖子疼痛的症状是很常见的，出现这种情况最常见的原因是睡觉时落枕了。睡觉时，如果长期保持某一个姿势或者枕头不合适，就容易出现落枕、脖子疼痛的症状。出现这种情况，要注...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/01/11 收听(10684)
"睡觉起来脖子疼，一般是由于睡觉时受风、着凉，或者是睡觉的姿势不正确、枕头高低不合适，而导致脖子周围肌肉急性的损伤，从而出现脖子的疼痛，严重者会有强迫性的体位，脖子不敢动，这时...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/10 收听(64886)
"睡觉起来左侧脖子肿痛一般是以下两种原因引起：第一、睡觉时受风、着凉，当睡觉开窗或者是开空调时可以被风吹到，而导致脖子周围的肌肉、筋膜急性的损伤，就会出现脖子一侧或两侧肿痛的症...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/06 收听(69428)
患者睡觉起来伴有胸口疼痛，常见的原因主要有以下几种情况：一、患者夜间睡眠的姿势不当，可造成胸口处持续受压，引起局部肌肉的痉挛性疼痛。此时患者可通过胸口肌肉处的适当按摩，改善局部...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/06/22 收听(29916)
睡觉起来之后感觉肩膀痛的情况主要是在白天的时候，肩膀有轻微的拉伤，但是没有导致无菌性炎症病灶的聚集。在夜间睡眠的时候，肩膀保持一个姿势出现劳损，或者夜间肩膀受凉就会导致血循环减...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/04 收听(37724)
"睡觉起来全身疼痛：1、可能是因为前一天运动不规律，或者突然的运动量增加、运动剧烈、运动方式不当等导致的横纹肌溶解，此时就会出现体内的肌酸激酶异常增高，而引致全身的酸痛的临床症...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/18 收听(97616)
"睡一觉眼睛疼痛，如果双眼同时发作，表现为红肿、疼痛、流泪、怕光、视物模糊等现象，首先，考虑是否是电光性眼炎引起，大多数患者应该有与紫外线接触的病史。如果一只眼睛出现眼球胀痛、...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/11/10 收听(93260)
"睡一觉起来背疼如果偶尔发生，原因如下：1、可能是由于夜间睡眠时保暖措施不到位，导致腰背部长时间受凉，局部肌肉组织发生痉挛性收缩引起的疼痛。2、可能是由于夜间睡眠时睡姿不当或者...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/21 收听(76428)
睡觉起来感觉喉咙比较痛，考虑有几种情况可以引起，最常见的是感冒前期症状。若着凉之后或者嗓子痛伴有流鼻涕、打喷嚏等症状，考虑是感冒引起，可以用治疗感冒的药物，比如感冒清热颗粒或者...
林晓昕│北部战区总医院
2023/05/08 收听(49712)
"如果患者出现了睡一觉起来手背疼的情况，可能是由于如下几种原因所导致的：第一、这种情况可能是由于此处长期受压所导致的，有些患者在睡觉的时候会有一些不良的睡姿，导致了手背的部位长...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/25 收听(15362)
"睡觉起床以后，后背出现疼痛，考虑可能是在睡眠的过程中，背部的肌肉长时间处于拉伸的状态而引起的，也有可能是床垫不平引起的，需要对症处理。比如可以在表面用热毛巾热敷，加速局部的血...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/05/11 收听(90730)
睡觉起来浑身疼痛，通常有几个原因：1、最常见的因素是感冒的初期，无论是风寒型的感冒，还是风热型的感冒，当细菌、病毒或其他病原微生物侵入人体的时候，和机体产生抗原、抗体免疫复合物...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/12 收听(30780)
"睡一觉浑身疼可能是由于以下几种原因导致：1、睡觉姿势不正确，造成血液循环不通畅；2、缺钙，也会出现浑身疼的情况；3、睡觉前运动量过大或运动方式不正确，导致乳酸在体内堆积，可引...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/06 收听(73012)
"睡觉起来脖子好痛，最大的可能是脖子睡得落枕了，是因为睡眠的质量不好，睡觉的枕头过高、过硬、过度劳累，使颈部处于过伸、过屈状态，引起颈部的肌肉痉挛劳损。睡觉姿势不当也会引起头颈...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/27 收听(84490)
