整个孕期都没吃早饭可以吗

2023-04-10 22:30

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整个孕期不吃早饭是不可以的。孕期所需要的热量比未怀孕时要多,如果长期不吃早饭容易发生低血糖,会影响胎儿的生长发育,孕期夜间长期未进食,晨间容易出现低血糖,如果不吃早饭就会加重低血糖,出现头晕、乏力、昏迷,从而导致意外情况发生。孕期需要注意保证热量的足够摄入,避免过度摄入,以防导致妊娠期高血糖,出现巨大儿,孕期营养是需要特别注意的,需要摄入优质蛋白质、足量的维生素、矿物质,避免胎儿发育异常。定期进行产前检查,了解胎儿的健康情况。

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