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芝麻糊含有多种营养元素，一天中何时食用并没有特别的要求，可以考虑在两餐之间，但要注意不能一次食用过多。芝麻糊具有润燥作用，尤其对于肠燥有很好的滋润作用，可用于治疗因肠燥所...
姚炜│北京大学第三医院
2023/04/12 阅读(3602)
01:55
喝芝麻糊的好处如下： 1、补充体力、缓解疲劳：因为芝麻糊中含有丰富的碳水化合物，即糖分，能产生4kcal/g的热量，因此喝黑芝麻糊可为机体补充能量，在缓解疲劳...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/26 播放（53442）
高血压患者一般可以喝黑芝麻糊，黑芝麻糊含有较高的热量，对于血糖代谢异常的患者不适合。高血压患者常常合并高血糖、高血脂的状况，所以需要注意监测血糖，对于糖代谢异常的患者，黑芝麻糊...
刘涛│湖北省中医院
2023/09/10 收听(94424)
高血压患者是可以喝芝麻糊的，芝麻糊本身属于粗粮，属于干果，也属于碳水化合物。在高血压的饮食当中其实要减少摄入量的是盐，另外是脂肪。盐要求每天尽量不要超过6g，减少脂类的摄入，主...
张妮│北京医院
2023/02/16 收听(27200)
02:10
芝麻糊可以养胃。芝麻糊的主要原料是芝麻，中医自古就认为芝麻是非常具有补养作用的食品，有补血养颜、美容乌发、滋补肝肾、润肠养胃的功效，能补充人体的能量。此外，芝麻内含有非常...
贾百灵│河南省人民医院
2023/12/25 播放（33546）
"胃不好的人早上可以喝以下几种饮品：第一、藕粉，藕粉是一种含有很高营养价值的食物，每天早上喝一杯用水冲的藕粉，可以起到健脾开胃、润肠通便的功效，藕粉中还含有很多的膳食纤维成分，...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/12/24 收听(81714)
"胃不好的人是可以喝酸奶，酸奶是生活中比较常见的一种饮品，性质温和，不具有刺激性，同时还具有保护胃黏膜的作用。胃不好的人适当的喝一些酸奶，可以促进胃部疾病的康复。酸奶中不仅含有...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/08 收听(76618)
"胃不好的人不适合喝绿茶：1、绿茶是一种没有经过发酵而制成的饮品，所以保留了较多的天然物质，比如咖啡因、茶多酚、利尿剂，能够对胃黏膜造成刺激，产生大量的胃酸损伤胃黏膜。2、绿茶...
江雪梅│海南省人民医院
2023/02/26 收听(51992)
"胃不好的人是可以适量喝浓度不太高的蜂蜜。蜂蜜是一种营养成分比较高的保健食品，适量饮用蜂蜜对胃溃疡以及十二指肠溃疡具有辅助治疗效果。蜂蜜对胃酸也具有双向调节的能力，胃酸过多的患...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/20 收听(61250)
"胃不好的人是能喝蜂蜜水的，蜂蜜水适宜的人群很多，只有糖尿病和婴儿不宜口服。蜂蜜水中含有丰富的营养物质，具有美容养颜、养胃、润滑肠道的功效，蜂蜜中的果糖、葡萄等物质具有增强人体...
周毅│湖北省中医院
2023/12/09 收听(61118)
"胃不好的人是不建议饮用奶茶的。因为奶茶是属于高糖分、高胆固醇、高脂肪类型饮料。以上物质成分进入人体消化道后，不仅容易加重胃部、肠道、肝脏等器官组织的功能负担，从而造成消化不良...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/06 收听(86284)
"胃不好的人不要喝奶茶，以免对胃部造成刺激。引起胃部不舒服的原因比较多，吃生冷刺激性食物、经常喝酒、饮食不规律等因素，刺激胃黏膜导致胃部痉挛引起的不适。要做好胃部的防寒保暖，吃...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/20 收听(52116)
"胃不好的人可以喝蜂蜜水，蜂蜜中含有活性酶，可以帮助食物消化，促进胃酸分泌，常喝蜂蜜还可以帮助肠胃蠕动，对胃部疾病有很好的调理作用。蜂蜜中含有矿物质和维生素，可以平衡肠道菌群，...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/09/24 收听(63924)
"胃不好的人可以喝纯牛奶，纯奶的营养价值是很高的，适当的喝纯牛奶可以提高身体体质，补充人体所需要的营养物质，在身体体质提高之后，胃部疾病才能够更快的痊愈。纯牛奶不仅容易被人体消...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/22 收听(99258)
"胃不好可以喝酸奶，因为酸奶是以牛奶为原料经过特殊发酵而成的健康饮品。酸奶中含有丰富蛋白质、半乳糖、益生菌等营养性物质，被分解后的蛋白质以及半乳糖更为容易被人体消化道转化分解。...
周中银│武汉大学人民医院
2023/02/23 收听(30234)
"胃不好的人尽量少喝豆浆，豆浆虽然营养比较丰富，但并不是所有人都可以经常喝的，尤其是有肠胃功能障碍的人应尽量少喝豆浆。不少人会患有胃寒疾病，在饮食上最好是吃热性食物，豆浆是属于...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 收听(99590)
"胃不好的人是可以喝苏打水，苏打水属于弱碱性的液体，其中含有丰富的微量元素，适当的喝一些苏打水，能够中和胃酸，保护胃黏膜。不少人出现胃不好，通常是由于胃酸分泌过多，胃黏膜受到胃...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/29 收听(40236)
"胃不好的人可以适当喝酸奶，能促进消化，中和胃酸，减轻炎症。很多人喜欢喝酸奶，酸奶的味道好，对身体的好处也比较多。酸奶是半流质的发酵制品，里面含有乳酸菌等成分，帮助人体更好的消...
郭立芳│河北省中医院
2023/09/16 收听(98300)
"胃不好的人群可以少量喝红茶，因为红茶中含有大量茶多酚，过多的茶多酚会对胃黏膜产生刺激，长期喝红茶则会反复的刺激胃黏膜，导致胃黏膜功能下降，出现慢性胃炎。如果胃不好的人喝过浓的...
周中银│武汉大学人民医院
2023/08/04 收听(73820)
