桑葚孩子是可以吃的，但是不能多吃，尤其是一岁以内的孩子是不能吃桑葚的，因为一岁以内的孩子消化功能很不完善，容易出现腹泻、胃肠功能紊乱的情况。
一岁以上的孩子可以适量的吃桑葚，但是不能多吃，为什么？因为桑葚虽然含有丰富的营养物质，具有提高免疫力的功能，含有大量的微量元素、维生素C，但是桑葚吃多了不容易消化，吃多了容易导致消化功能紊乱。另外桑葚这种水果是偏寒的食物，如果孩子吃多了，容易造成宝宝出现腹胀、腹泻、呕吐的情况，所以我们给孩子吃的时候，一般吃3-5颗就可以了，不要多吃。
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"一般儿童是可以吃桑葚的，因为儿童大多属于肾气不足的体质，儿童属于肾常虚，这是由明代万全儿科医家提出的学说。因为儿童处于生长发育期肾气不足，而桑葚具有良好的补肾效果，并且含有丰...
司振阳│南京市中医院
2023/03/03 收听(75768)
小孩是可以吃桑葚的，但是要注意适量。因为桑葚是一种营养价值比较高的水果，里面含有大量的氨基酸、活性蛋白、矿物质、维生素。所以，如果经常食用桑葚，可以促进消化，排出体内的毒素，而...
肖娟│北京协和医院
2023/12/03 收听(49768)
"小孩是可以吃桑葚的，因为孩子正处于生长发育期，肾气常不足，桑椹有很好的补肾效果。桑椹中有珍贵的胡萝卜素和花青素，能够加速视网膜上视紫质再生的能力，所以孩子吃桑葚可以起到明目的...
邹丽萍│长春市中医院
2023/04/12 收听(40926)
01:49
桑葚可以吃，桑葚是桑树的果实，在5-6月间成熟。桑葚有白桑葚，也有紫桑葚，这两种都可以吃。桑葚是水果，同时也可以入药，有药用价值。 桑葚甘、酸而寒，入肝经、肾...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/27 播放（32584）
01:38
糖尿病人可以吃桑葚，桑葚是一种普通的水果，含有比较多的水分、维生素以及矿物质，同时也含有一定的糖分。在血糖很高的时候，建议糖尿病患者暂时不要吃桑葚，等到血糖控制在正常水平...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/16 播放（90532）
01:38
桑葚属于水果，有一定的含糖量，糖尿病患者可以吃，但需要适量进食。桑葚相对于其它水果含糖量较小。糖尿病患者可以在食用桑葚后，注意其血糖升高的幅度。如果食用桑葚后发现血糖升高...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/03/19 播放（98926）
01:44
桑葚是低嘌呤含量的水果，对于痛风人群在急性发作期以及间歇期时，吃桑葚从嘌呤含量角度而言，均没有问题。另外中风患者能够吃桑葚，原因在于桑葚中的果糖含量较低，每100g桑葚中...
刘爱华│北京医院
2023/10/21 播放（57194）
怀孕可以适量进食桑葚，桑葚营养丰富，具有抗癌、防癌的作用，而且有大量的水分、碳水化合物、维生素和胡萝卜素，能有效扩充人体的血容量，预防高血压、糖尿病。桑葚还可以防止血管老化、健...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/25 收听(28564)
孕妇可以适量吃一些桑葚，尤其是在孕早期，孕妇通常会有食欲不振的现象。桑葚酸甜可口，含有脂肪酸、苹果酸，能够促进蛋白质、淀粉的消化，起到增进孕妇食欲的作用。其次，桑葚富含各种维生...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/19 收听(69490)
来月经的女性可以适量吃桑葚，不会对身体产生不良的影响，桑葚性温，一次吃桑葚的量也不会特别大，就会对子宫产生明显的刺激。女性的月经期间最怕受凉，受凉容易导致子宫血流凝滞，容易引起...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/05/23 收听(99552)
"血糖高主要是指糖尿病的患者，糖尿病的患者是否能吃桑葚，要看糖尿病患者血糖控制的情况。当糖尿病患者血糖控制不好，不建议患者吃桑葚，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿，当血...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/21 收听(73212)
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尿酸高的人群可以吃桑葚，主要原因如下： 1、嘌呤含量较低：桑葚属于绿色水果，而且嘌呤含量较低，对于血尿酸升高的人群，吃桑葚对机体的尿酸水平不会产生过多影响；<...
刘爱华│北京医院
2023/11/07 播放（69018）
"桑葚是最近几年新兴的名贵食物，在超市里面价格很高。从理论角度上讲孕妇是可以吃桑葚的，因为桑葚里面含有丰富的蛋白质和微量元素。但是孕妇吃桑葚要注意以下几方面的事项：第一、如果以...
张露│山东省立医院
2023/01/30 收听(44914)
孕妇应该谨慎适量吃桑葚，可少量食用。桑葚偏寒，体质偏热的孕妇适合吃；体质偏寒的孕妇，建议少吃或者不吃。桑葚，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑枣，农人喜欢取成熟的鲜...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/04/22 收听(81712)
桑葚营养丰富，含有大量的葡萄糖、果糖、多种维生素和矿物质，如钙、磷、锌、铜以及柠檬酸、苹果酸、鞣酸、果胶和珍贵的花青素等营养物质，具有增强免疫力、润肤养颜、促进消化、抗癌防癌的...
申文雯│首都医科大学宣武医院
2023/09/28 收听(49650)
"月经期的女性可以吃桑葚，但要注意食用桑葚的量，不能够吃过多的桑葚。桑葚对女性能够起到润肠安神的作用，还有很高的维生素成分，能够及时补充经血流失的营养物质。桑葚中有微量元素，能...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/26 收听(37372)
"月经期间是可以吃桑葚的，桑葚中含有大量的维生素，是可以补充机体需要的的，需要注意避免多吃，还需要注意饮食卫生。应该使用淡盐水进行桑葚的泡洗，然后再进食，因为桑葚中可能会含有寄...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/08/11 收听(72724)
"糖尿病可以吃桑葚，但是，要注意以下几个方面的情况：首先，患者要弄清楚自己适不适合吃桑葚。对于平常血糖控制非常稳定的患者，可以在两顿正餐之间少量的吃桑葚，可以保证患者避免出现餐...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/12/28 收听(87418)
